Кашель – сложнорефлекторный защитный механизм, который срабатывает при скоплении в дыхательных путях слизи, аллергенов, болезнетворных микроорганизмов.
Сухой кашель при беременности чаще всего становится следствием ОРВИ – гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции и т.д. Простудные заболевания диагностируются больше чем у половины женщин во время гестации (беременности).
Для профилактики осложнений прибегают к консервативному лечению, которое преследует 2 цели – уничтожение инфекции и купирование симптомов.
Причины и признаки непродуктивного кашля у беременных
Сухой, или непродуктивный, кашель сопутствует многим острым респираторным заболеваниям. Возбудителями ОРЗ являются пневмотропные вирусы и бактерии, заражение которыми происходит воздушно-капельным путем.
У 85% женщин во время гестации выявляются вирусные, а у 15% – бактериальные заболевания.
Самые распространенные возбудители простуды:
- энтеровирусы;
- стафилококки;
- реовирусы;
- аденовирусы;
- стрептококки;
- коронавирусы;
- риновирусы и т.д.
При сухом кашле мокрота не отделяется. Во время прокашливания возникает жжение в горле. Беспокоят боли в груди, сухость слизистой и першение.
Снижение общего иммунитета и гипервентиляция легких – факторы, провоцирующие ОРЗ у беременных.
Как лечить сухой кашель при беременности
Сильный кашель в период беременности провоцирует гипертонус матки. На ранних сроках он опасен самопроизвольным абортом, а на поздних – преждевременными родами. Из-за естественного снижения иммунитета инфекция прогрессирует быстро, поэтому лечение надо начинать при первых признаках ОРЗ.
Особенности терапии зависят от многих факторов:
- срока беременности;
- возбудителя инфекции;
- выраженности симптоматики.
Во время беременности прибегают к щадящей консервативной терапии.
При подборе лекарств учитывают их тератогенность – разрушительность действия на эмбриональное развитие. Из-за токсичности и рисков для ребенка многие лекарства не применяются в период беременности. Поэтому при лечении кашля особое внимание уделяют немедикаментозным способам терапии.
Разрешенные таблетки и сиропы для беременных
Чем лечить сухой кашель беременным, определяет врач по результатам комплексного обследования. С 3 по 10 неделю гестации закладываются жизненно важные органы плода, а прием медикаментов опасен пороками развития. При сильном кашле принимают лекарства с минимальным содержанием тератогенных компонентов.
Что можно беременным при простуде с непродуктивным кашлем:
- Либексин – противокашлевое средство периферического действия, которое уменьшает чувствительность рецепторов в гортаноглотке, подавляя кашлевые приступы. Рекомендовано со 2 триместра беременности.
- Мукалтин – таблетки муколитического действия, которые переводят сухой кашель во влажный. Могут использоваться начиная с 1 триместра гестации, но только по назначению врача.
- Стоптуссин – комбинированное лекарство, которое устраняет кашель, разжижает слизь и стимулирует ее выведение. Уменьшает боли в горле, не влияет на функцию дыхания. Назначается только в крайних случаях во 2 триместре при высоком риске самопроизвольного аборта из-за спастического кашля.
- Бромгексин – муколитические таблетки, разжижающие слизь. Переводят сухой кашель в продуктивный. Назначаются при беременности только с учетом соотношения рисков для плода и матери.
Противокашлевые таблетки принимают не более 2-3 дней подряд, после чего переходят на муколитики и отхаркивающие средства.
Сиропы от кашля для беременных:
- Синекод – противокашлевый сироп, который обладает спазмолитическим действием. Не угнетает функцию дыхания, смягчает горло. Не используется в первые 3 месяца беременности. В другие периоды применяется только по рекомендации акушера-гинеколога.
- Бронхикум – отхаркивающий сироп, который уменьшает вязкость мокроты, расширяет бронхи, стимулирует очищение дыхательных путей от слизи. Используется начиная с 14 недели беременности. Противопоказан в 1 и 3 триместрах.
- Стоптуссин – сироп противокашлевого действия, который подавляет кашлевой рефлекс. Применяется только под контролем врача во 2 и 3 триместрах.
Медикаменты используют с осторожностью и только под наблюдением акушера-гинеколога. Самолечение кашля опасно выкидышем, преждевременными родами, врожденными патологиями у ребенка.
Спреи
Чтобы избавиться от сухого кашля, используют аэрозольные препараты с противокашлевым, антисептическим, болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Компоненты лекарств действуют местно и почти не всасываются в кровь, поэтому риски для плода и матери минимальны.
Чтобы вылечить ОРЗ при беременности, используют:
- Каметон – местный антисептик, который активен в отношении бактерий, грибков и вирусов. Ускоряет заживление воспаленной слизистой, стимулирует местный иммунитет.
- Тантум-Верде – противовоспалительный спрей, который устраняет сухой кашель при фарингите, ларингите.
- Ингалипт – антисептический спрей, который уничтожает бактерии и вирусы. Смягчает горло, уменьшает чувствительность кашлевых рецепторов.
- Орасепт – спрей, который обеззараживает слизистые, снимает воспаление и снижает чувствительность рецепторов.
При беременности спреи от кашля используют в соответствии с дозировкой, рекомендованной врачом. Злоупотребление опасно всасыванием активных компонентов в кровь и вредом для будущего ребенка.
Полоскания
Местное лечение сухого кашля при беременности – один из самых безопасных способов устранения симптомов ОРЗ. Для орошения слизистой горла используют как аптечные, так и народные средства. Чтобы устранить болезнетворную флору и уменьшить воспаление, применяют:
- Ротокан;
- Фурацилин;
- Мирамистин;
- Хлорофиллипт;
- раствор натрия хлорида (физраствор).
Что следует учесть при полоскании горла во время беременности:
- оптимальная температура воды – 40°C;
- время выполнения процедуры – через 30-40 минут после еды;
- регулярность полоскания – каждые 1.5 часа;
- продолжительность курса – 5-7 суток.
Чтобы ускорить выздоровление, используют домашние средства от кашля:
- Содовый раствор. В 200 мл горячей воды растворяют ½ ч. л. соды. Остужают жидкость до 40-42°C.
- Отвар ромашки. 1 ч. л. травы заливают 250 мл воды. Проваривают на слабом огне 5 минут. Полоскания совершают профильтрованным отваром до 5 раз в день.
- Травяной настой. В равных пропорциях смешивают подорожник, цветки календулы. 1 ст. л. трав запаривают ½ л воды. Оставляют в термосе на 3 часа, после чего процеживают через марлю.
Чтобы повысить иммунитет при беременности, к местной терапии прибегают до 5-6 раз в сутки.
Ингаляции
Сухой кашель во время беременности быстро устраняют паровлажные и аэрозольные ингаляции. Можно использовать:
- Ротокан – купирует воспаление в слизистой, укрепляет местный иммунитет;
- щелочную минеральную воду (Боржоми, Смирновскую) – уменьшает вязкость мокроты, стимулирует ее откашливание;
- Мукалтин – уменьшает густоту слизи в дыхательных путях, стимулирует их очищение;
- физраствор – ускоряет заживление реснитчатого эпителия, угнетает размножение бактерий.
При беременности рекомендуется пользоваться небулайзерами, которые превращают водные растворы в аэрозоль, а не в горячий пар. В отличие от обычных ингаляторов, их используют даже при повышенной температуре тела.
Для ингаляций во время беременности применяются лекарственные травы с муколитическим и противовоспалительным действием:
- мать-и-мачеха;
- перечная мята;
- шалфей;
- липовый цвет;
- аптечная ромашка;
- багульник;
- корень солодки;
- плоды шиповника.
1 ст. л. сырья проваривают в ½ л воды 3-5 минут. Если кашель сильный, в остуженный до 45°C отвар добавляют эфирное масло эвкалипта или пихты.
Процедуру выполняют через 1.5 часа после еды 3-4 раза в день.
Отвары трав
При ОРЗ нужно пить много жидкости. Чтобы добиться скорейшего выздоровления, употребляют отвары на основе лекарственных растений.
Народные средства от непродуктивного кашля:
- Ромашка. 1 ст. л. травы проваривают в 400 мл воды 5-7 минут. Принимают по 200 мл 3-4 раза в сутки 1 неделю.
- Лакричник. 5 г сырья кипятят в 350 мл воды на водяной бане 15 минут. Профильтрованный отвар принимают теплым по 150 мл 3 раза в день.
- Листья малины. 2 ст. л. кипятят на слабом огне в ½ л воды 10 минут. В 200 мл теплого отвара добавляют 1 ч. л. меда. Выпивают до 4 раз в сутки за полчаса до еды.
При беременности запрещены травы, провоцирующие гипертонус матки:
- череда;
- мордовник;
- жостер;
- пижма;
- чистотел;
- полынь;
- спорыш;
- любисток;
- валериана;
- бессмертник песчаный.
Если во время фитотерапии возникают аллергические реакции (кожный зуд, отек слизистых, высыпания), от лечения травами нужно отказаться. Вместо них можно принимать теплое щелочное питье – молоко, Боржоми, Ессентуки.
Растирки и компрессы
Согревающие компрессы и растирки стимулируют кровообращение в легких, за счет чего восстанавливается их дренажная функция. От сухого кашля при беременности используются следующие мази и бальзамы:
- Эвкабал;
- Доктор Мом;
- Викс Актив;
- Эвкалипт от Доктора Тайсса.
Из народных средств для растирок используют животные жиры – гусиный, свиной. По желанию в него добавляют эфирные масла – пихтовое, сосновое, можжевеловое.
Кашель у беременных лечат согревающими компрессами на основе:
- отварного картофеля;
- растопленного меда;
- капустного листа;
- творога;
- этилового спирта.
Во избежание нежелательных эффектов и осложнений, лучше не пользоваться компрессами с сухой горчицей.
Теплолечение во время беременности не проводится при серьезных сопутствующих заболеваниях – перикардите, тромбофлебите, абсцессе легкого, туберкулезе.
Другие методы
Чтобы ускорить выздоровление при беременности, нужно:
- Употреблять больше жидкости. Разжижению мокроты способствует прием теплых напитков. При кашле во время беременности особенно полезен зеленый чай с медом, щелочная минеральная вода, брусничный морс.
- Увлажнять воздух. Чтобы кашель стал продуктивным, поддерживают влажность на уровне 65-70%. Для этого используют увлажнители или развешивают в комнате мокрые полотенца.
- Соблюдать постельный режим. В первые 3-4 дня после заболевания ограничивают физические нагрузки.
Если кашель вызывает жжение в горле, придерживайтесь диеты. Временно откажитесь от орехов, сухариков, пряностей, газированных напитков, кислых овощей.
Как лечиться беременным категорически нельзя
Во время беременности используют ограниченный перечень лекарств, которые борются с непродуктивным кашлем. Отхаркивающие сиропы применяют с осторожностью, так как они стимулируют кашель, что чревато гипертонусом матки.
В период беременности нельзя лечиться такими препаратами:
- Эвкабал (сироп);
- Пертуссин;
- Корень алтея;
- Трависил;
- Гликодин;
- Терпинкод;
- Гексорал;
- Стоматидин;
- Гексосепт.
- Иммунал;
- АЦЦ;
- Аскорил;
- Бронхипрет;
- Бронхолитин;
- Гербион с экстрактом плюща.
Теплолечение во время гестации опасно повышением кровяного давления, тонуса тазовых мышц и дыхательной мускулатуры.
Поэтому при беременности запрещены:
- прогревания грудной клетки и спины горчичниками;
- баночный массаж;
- ножные ванночки.
В случае присоединения бактериальной инфекции на стенках глотки появляется налет. Клиническая картина пополняется новыми симптомами:
- изменение тембра голоса;
- повышение температуры;
- боли при глотании.
Для уничтожения инфекции применяют антибиотики. Но во время беременности их должен подобрать лечащий врач. Категорически нельзя использовать:
- Цефазолин;
- Стрептомицин;
- Тетрациклин;
- Цефалексин;
- Неомицин;
- Сульфадиметоксин.
Если непродуктивный кашель не проходит в течение 5-7 суток, запишитесь на прием к ЛОРу.
Кашель при беременности повышает риск самопроизвольного аборта и преждевременных родов. Но нерациональное использование препаратов опасно пороками развития, желтухой и нарушением слуха у ребенка. Поэтому при первых признаках простуды обращайтесь к врачу. Он определит причину заболевания и назначит безопасные лекарства.
Источник: https://tden.ru/health/suhoy-kashel-pri-beremennosti
Причины развития кашля у беременных на 36 неделе и его опасность
Беременность – это, пожалуй, самый ответственный момент в жизни каждой женщины. На данном этапе организм девушки кардинально меняется. Он перестраиваться для того, чтобы процесс вынашивания ребенка прошел успешно. Все недели беременности имеют определенные особенности.
Первые этапы вынашивания ребенка считаются наиболее тяжелыми. Кашель может появиться у каждой беременной женщины. Однако не всегда он представляет существенную опасность. В некоторых случаях сильный кашель может стать причиной выкидыша.
Но все же чаще женщины не знают, как влияет такой симптом на ребенка на 36 неделе беременности.
На любом сроке беременности появление кашля может быть признаком патологии и требуется постановить причину
Причины возникновения симптома
Кашель – распространенный недуг, который часто беспокоит не только беременных женщин, но и всех людей в целом. Несмотря на множество ошибочных мнений, такой симптом не может появиться самостоятельно. Он всегда сопровождает какие-либо заболевания.
Беспричинно может появиться только незначительное покашливание. Оно будет считаться нормой, если при откашливании человек не ощущает дискомфорта и не имеет каких-либо посторонних симптомов. Первая-третья неделя беременности характеризуется активной перестройкой организма.
На данном этапе женщина имеет существенно сниженный иммунитет. Любая болезнь может стать причиной существенных осложнений. А вот кашель на 14 неделе беременности не является столь опасным.
В этот период женщина может без опасений использовать многие лекарственные средства для лечения.
При обращении пациента в больницу, врач выясняет, почему у женщины возник кашель. От этого зависит назначение лекарственных средств.
Патологическое покашливание может появляться у беременных по следующим причинам:
- наличие ОРЗ;
- присутствие ОРВИ;
- наличие воспалительного процесса в легких;
- развитие бронхита;
- аллергическая реакция на что-либо.
Кашель часто сопровождает простудные заболевания
Здесь перечислены наиболее частые причины появления нежелательного симптома у беременных женщин. Нередко кашель свидетельствует о наличии туберкулеза. Существует ошибочное мнение, что это то заболевание, которое возникает только у неблагополучных и бедных. Однако это не так. Туберкулез может возникнуть абсолютно у каждого, поскольку передается воздушно-капельным путем.
На 13 неделе беременности и ранее кашель нередко свидетельствует о наличии аллергической реакции. В этот период происходит перестройка организма.
Индивидуальную непереносимость могут вызывать абсолютно любые вещества.
Именно по этой причине врачи часто рекомендуют женщинам, которые находятся на 13 неделе беременности полностью пересмотреть свой рацион питания, а также акцентировать внимание на ежедневной влажной уборке.
Не исключены и простудные заболевания на 13 неделе беременности. Ослабленный организм не может справиться с возможной инфекцией. Именно поэтому почти каждый контакт с заболевшим простудой человеком на 13 неделе беременности заканчивается болезнью.
Наличие аллергии также становится причиной кашля
Опасность возникшего недуга
Любое возникшее заболевание может представлять огромную угрозу для женщины и ребенка. На первой-седьмой неделе девушке запрещено использовать многие лекарственные средства.
Именно поэтому справиться с любой болезнью достаточно трудно. Сильный кашель приносит беременным женщинам дискомфорт.
При возникновении такого нежелательного симптома, у девушки существенно напрягаются мышцы живота.
До восемнадцатой недели присутствует огромный риск возникновения выкидыша. Именно на этом этапе у малыша формируется сосательный рефлекс и волосяной покров. 1-18 неделя характеризуется формированием всех жизненно важных внутренних органов.
Любое токсичное вещество, которое попало в организм беременной женщины, может нарушить процесс развития ребенка. Особенно это опасно на первом триместре. Например, на 7 неделе ребенок впервые начинает шевелиться.
Однако женщина не ощущает этого, поскольку малыш еще слишком мал.
Не меньшую опасность представляет нарушение, которое сопровождается кашлем, для женщины на более поздних сроках беременности. Роды могут начаться раньше срока. Кашель на 38 неделе беременности может обернуться попаданием инфекции в жидкость, которую употребляет плод. Это может стать причиной существенных осложнений.
В результате постоянного кашля может появиться головная боль
На 39 неделе беременности, а также на более ранних сроках, покашливание может стать причиной отслойки плаценты.
Нежелательный симптом также нередко становится причиной выраженного токсикоза. В таком случае беременная женщина жалуется на:
- постоянную тошноту;
- регулярную головную боль;
- бессонницу;
- головокружение и иные не менее неприятные признаки.
На 35 неделе беременности присутствует риск возникновения фетоплацентарной недостаточности. Это приводит к замедлению развития плода. На 28-32 недели беременности кашель часто становится причиной гипоксии у плода.
Из-за кашля у беременной могут появиться проблемы со сном
На 26 неделе малыш начинает активно шевелиться. Со временем ему становится тесно. 31 неделя характеризуется тем, что плод начинает давить на диафрагму. Сроки могут незначительно меняться в зависимости от индивидуальных особенностей.
На 33 неделе матка активно сокращается, готовясь к родовой деятельности. Кашель существенно усиливает такой процесс. Он может стать причиной настоящих схваток и преждевременных родов. На 33-34 неделе плод начинает отчетливо слышать.
Считается, что кашель мамы может ему мешать полноценно отдыхать.
Недуг на 36 неделе беременности
Кашель, возникший при беременности (36 недель) не менее опасен, чем на ранних сроках. Чаще всего он свидетельствует о наличии ОРВИ и ОРЗ. В таком случае будущая роженица жалуется на:
- увеличение показателей температуры тела;
- боль в мышцах и суставах;
- выделения из носовых ходов;
- болезненные ощущения в горле;
- сильное покашливание.
При кашле из-за простуды также повышается температура
В таком случае ребенок получает меньшее количество питательных веществ.
Сама по себе простуда, возникшая на тридцать шестой неделе беременности, не представляет огромной опасности для будущей роженицы. Главное – вовремя ее диагностировать и начать правильное лечение.
В ином случае могут возникнуть существенные отклонения:
- преждевременное начало родовой деятельности;
- гипоксия плода;
- инфицирование околоплодных вод.
Отсутствие лечения чревато осложнениями для плода
Для того чтобы не заразиться простудой на 36 неделе и не мучиться от сильного кашля, необходимо соблюдать профилактические меры:
- как можно чаще гулять на свежем воздухе;
- избегать больших компаний;
- не контактировать с зараженными людьми;
- регулярно проветривать дом и делать в нем влажную уборку;
- употреблять продукты, которые насыщены большим количеством полезных витаминов и минералов.
Лечение кашля на любом сроке беременности проходит только под наблюдением врача. Он подбирает лекарственные средства исходя из особенностей организма. Выбирать их самостоятельно категорически нельзя.
Неправильно подобранный препарат может ухудшить состояние пациентки и ребенка. Может использоваться народная медицина, но только по рекомендации специалиста.
Это обусловлено тем, что некоторые натуральные компоненты могут провоцировать начало родовой деятельности раньше срока.
Опасна ли простуда для беременных — это можно узнать из видео:
Источник: http://bolezni.com/stati-o-simptomax/kashel/lechenie-kashlja-pri-beremennosti-tridcat-shest-nedel.html
6 способов лечить кашель при беременности
Кашель – рефлекторная реакция организма и симптом многих заболеваний. Первоначально функция кашлевой реакции защитная – вывести с мокротой болезнетворные микроорганизмы.
Как правило, кашлевый рефлекс возникает в результате раздражения нервных окончаний, так называемых кашлевых рецепторов, в дыхательных путях. Кашель бывает редким и частым, сухим и влажным, постоянным и периодическим, болезненным и безболезненным, сильным и слабым.
При беременности кашель, как правило, обусловлен либо острыми респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ), либо наличием хронических заболеваний (например, бронхиальной астмы, лор-патологии и др.).
Типичными именно для беременности состояниями, провоцирующими кашель, являются различные аллергические реакции, восприимчивость к которым у будущих мам повышается в силу особенностей функционирования иммунной системы, токсикоз (в первом триместре) и изжога, нередко возникающая на поздних сроках беременности. В более редких случаях причинами кашля у беременных являются неврогенные (психогенные) реакции, заболевания среднего уха, желудочно-кишечного тракта (в нем тоже есть кашлевые рецепторы), сердечно-сосудистой системы (за счет отека слизистой дыхательных путей при сердечной недостаточности), щитовидной железы (чаще за счет механического сдавления).
Как лечить кашель у беременных?
Следует сразу оговориться, что лечение именно кашля направлено на устранение данного симптома, то есть симптоматическое. Такой подход заведомо не является максимально эффективным. Наиболее действенный способ избавиться от кашля – устранить его причину, конечно, если это возможно. Таким образом, при инфекционно-воспалительных процессах необходимо бороться с инфекцией, при аллергиях – искать и устранять аллерген, при наличии хронических болезней – заниматься их лечением, стараясь добиться нормализации состояния.
Согласитесь, часто бывает так, что, простудившись и подхватив вирус, мы не бежим к врачу, а действуем привычными методами, проверенными на практике. Однако самолечение во время беременности следует исключить: назначать любую терапию должен врач.
Многие лекарственные препараты запрещены для применения у беременных женщин, немало медикаментов, которые нельзя принимать совместно из-за высокого риска различных лекарственных осложнений, причем это относится и к безобидным на первый взгляд фитопрепаратам.
К тому же необходимо установить сначала причину кашля, то есть поставить правильный диагноз, от которого будет зависеть лечение.
У беременных (впрочем, как и у всех остальных) кашель чаще всего является симптомом простудного заболевания. У будущих мам происходит естественное снижение иммунитета (так природа заботится о сохранении беременности), в результате чего повышается уязвимость перед различными инфекционными заболеваниями, особенно в сезон простуд, ОРВИ, ОРЗ.
Наиболее уязвимым и опасным является первый триместр беременности, когда на фоне естественного снижения иммунитета происходит формирование всех систем органов ребенка, что накладывает очень строгие ограничения на использование многих лекарственных препаратов в этот период.
Во втором и третьем триместре, после образования плаценты, малыш защищен гораздо лучше, а лекарственных ограничений хоть и много, но они уже не столь строги, как в начале беременности.
Таким образом, лечение кашля на разных сроках вынашивания малыша отличается, однако некоторые методы эффективны и безопасны во всех триместрах.
Кашель при беременности: общие рекомендации
При кашле рекомендуется, чтобы воздух в помещении был прохладным и не сухим (влажностью 50–70 %): прохладный воздух способствует рефлекторному углублению и урежению дыхания, что делает дыхание более эффективным, а достаточно увлажненный воздух способствует увлажнению слизистых, уменьшению количества вязкой слизи, разжижению мокроты, которая и является одной из причин кашля. Поэтому в отопительный сезон, когда воздух в квартирах очень сухой, не обойтись без проветривания и использования увлажнителей (либо других способов увлажнения). Кроме того, воздух должен быть чистым, для чего надо регулярно делать влажную уборку и использовать очистители воздуха.
Лечение кашля при беременности: советы по питанию
Существует мнение, что некоторые привычные нам блюда оказывают положительный эффект при кашле: например, картофельное пюре, приготовленное с добавлением молока, способствует облегчению кашля. Следует также учитывать, что процесс пищеварения является очень энергозатратным.
Поэтому для экономии сил организма на борьбу с инфекциями (а сигналом к этому является плохой аппетит) следует выбирать легкую для переваривания, некалорийную, богатую витаминами и минеральными веществами пищу: фрукты, овощи, кисломолочные продукты, компоты, кисели, соки.
Во избежание дополнительного раздражения слизистых оболочек и провокации кашля желательно исключить из своего меню очень кислую, острую, соленую пищу и, разумеется, продукты, вызывающие аллергические реакции.
При кашле при беременности нужно много пить (если нет противопоказаний, и врач не рекомендовал вам ограничение жидкости): напитки должны быть теплыми, не аллергенными, приятными для вас (чаи, морсы, компоты, кисели, минеральная вода без газа).
Почему это так важно? Дело в том, что такой питьевой режим способствует увлажнению слизистых оболочек, механически смываются болезнетворные агенты и вязкая слизь (с этой же целью используются и полоскания горла), из организма выводятся токсины, образующиеся при инфекционно-воспалительных процессах.
Лечение кашля при беременности: ингаляции и полоскание горла
Одним из достаточно эффективных и безопасных методов лечения кашля при беременности являются ингаляции. Их можно проводить на любых сроках беременности как с помощью специальных устройств – небулайзеров (их мелкодисперсное распыление способствует проникновению лекарственного вещества в нижние отделы дыхательных путей), так и без особых приспособлений, по старинке дыша над картошкой, отварами трав, обладающих противовоспалительным действием. Необходимо помнить, что горячим паром можно обжечь верхние дыхательные пути, поэтому и картошке, и травяным отварам следует дать немного остыть, и лишь затем приступать к процедуре. При повышенной температуре тела горячие ингаляции запрещены, возможно применение холодных ингаляций, ароматерапии (при отсутствии аллергии на эфирные масла).
При сухом кашле рекомендуется использовать ингаляции с липовым цветом, алтеем; при влажном – ингаляции с ромашкой, эвкалиптом, травой медуницы, первоцвета.
Полоскание горла увлажняет слизистые оболочки, удаляет с их поверхности вязкую слизь, болезнетворные микроорганизмы.
Для полоскания рекомендуется использовать теплые отвары и настои трав (ромашка, липа, шиповник и др.
), воду с добавлением соды (сода способствует разжижению и выведению мокроты), растворов антисептиков (фурацилин, мирамистин), оказывающих антибактериальный и антивирусный эффекты.
Лечение кашля при беременности: физиотерапевтические процедуры
- Наиболее часто при кашле, причиной которого являются простудные инфекционно-воспалительные заболевания, используются следующие виды физиотерапевтических процедур: ингаляции, УФО, УВЧ-терапия, электрофорез, массаж грудной клетки.
- При кашле у беременных наиболее часто используются ингаляции.
- УВЧ, как и другие процедуры электро- и теплолечения, относительно противопоказаны во время беременности, а при повышенной температуре нельзя проводить вовсе.
- Постольку техника дренирующего массажа, который способствует выведению из бронхов мокроты, включает вибрации, данная процедура не рекомендована беременным.
- Электрофорез с магнием достаточно широко используется при угрозе прерывания беременности, однако этот метод, но с другими компонентами, полезен при кашле: в случае влажного кашля применяют хлорид кальция, а при сухом – йодид кальция.
Ультрафиолетовое облучение (УФО) обладает мощным бактерицидным действием.
Местное применение УФО при инфекционно-воспалительных процессах верхних дыхательных путей у беременных разрешено и может использоваться, как вспомогательный метод лечения при кашле.
Лекарства для лечения кашля при беременности
Многие лекарства запрещены к применению у беременных, еще больше лекарственных препаратов, действие которых у беременных женщин не изучено или изучено недостаточно. Тем не менее в ряде ситуаций без применения медикаментов не обойтись (например, назначение антибиотиков при воспалении легких или тяжелом бактериальном бронхите обязательно), и только врач может подобрать препарат, максимально эффективный и безопасный во время беременности.
Все препараты от кашля можно условно разделить на две группы: противокашлевые и отхаркивающие средства, причем одновременный прием препаратов из разных групп недопустим.
Противокашлевые средства влияют на кашлевые рецепторы (периферическое действие) или на кашлевый центр (центральное действие).
Отхаркивающие препараты, в свою очередь, делятся на три подгруппы: средства первой из них увеличивают количество слизи (пищевая сода, йодиды калия и натрия), второй – через раздражение нервных окончаний в желудке активизируют кашлевый и рвотный центры в головном мозге (большинство фитопрепаратов: мать-и-мачеха, багульник, трава термопсиса и т.д.) и третья подгруппа – муколитики – вещества, разжижающие мокроту и способствующие ее выведению (препараты амброксола, бромгексина гидрохлорида, ацетилцистеина).
Если лечащий врач принял решение назначить вам лекарственные препараты, не стоит отказываться от их приема из-за боязни навредить малышу: во-первых, если доктор прописывает вам лекарства, то, значит, в данном случае без них обойтись нельзя, во-вторых, врач выбирает максимально безопасные при беременности средства, и, в-третьих, само заболевание, вызвавшее кашель, и его осложнения могут быть гораздо опасней для вас и ребенка, чем прописанные медикаменты.
Фитотерапия для лечения кашля у беременных
Важно помнить, что целый ряд фитопрепаратов противопоказан беременным женщинам. Так, распространенное средство от кашля из солодки или лакрицы нельзя принимать будущим мамам в связи с выраженным влиянием на водно-солевой обмен и высокой вероятностью нарушения гормонального фона.
Алоэ, листья малины, барбарис, трава термопсиса, девясил, пижма, иссоп (а также препараты на их основе) могут повышать тонус миометрия (мышечного слоя матки), вызывать маточные сокращения и провоцировать выкидыш или преждевременные роды.
У подорожника, пижмы, ревеня, череды, аира и сосновых почек выявлено неблагоприятное действие на плод; тимьян и шалфей могут спровоцировать маточные кровотечения.
К сожалению, все возможные неблагоприятные эффекты фитотерапии, взаимодействие различных компонентов растительных сборов, а также лекарственных растений с различными медикаментами до сих пор до конца не изучены. Поэтому к применению любого растительного препарата во время беременности следует подходить с осторожностью.
При простуде и кашле при беременности разрешены цвет липы, ягоды и лист брусники, ежевика, голубика, черника, ромашка, тысячелистник, шиповник, листья березы, калина.
Большинство из этих растительных средств обладают антибактериальным и противовоспалительным эффектом.
Цветки и корень алтея способствуют разжижению и выведению мокроты, однако в первом триместре от их применения предпочтительней воздержаться.
Народная медицина для лечения кашля у беременных
Целый ряд средств народной медицины подтвердил свою эффективность при кашле. Эти известные способы можно использовать и во время беременности: редька или лук с медом (при отсутствии аллергической реакции на мед), инжир с молоком, минеральную воду типа «Боржоми».
Меры предосторожности
При лечении кашля у беременных не рекомендуется использовать общие тепловые процедуры (горячие ванны) и тепловые процедуры на область ног (запрещены горячие ножные ванны, прикладывание горчичников и т.д.), так как они вызывают выраженный приток крови к органам малого таза и могут спровоцировать серьезные маточные кровотечения.
Не рекомендуется будущим мамам ставить горчичники, банки (последний, весьма популярный ранее способ лечения признан специалистами нецелесообразным и даже вредным в связи с травмированием и возникновением кровоизлияний плевральной оболочки (она покрывает поверхность легких).
При повышенной температуре любые тепловые процедуры также запрещены, кроме того, не рекомендуется любое физиотерапевтическое лечение.
Чем опасен кашель при беременности?
Безобидная, на первый взгляд, кашлевая реакция может быть достаточно опасной для будущей мамы и малыша. При сильном, чаще сухом и постоянном, кашле происходит напряжение брюшной стенки, повышается давление в грудной и брюшной полостях.
Это может привести к рефлекторному, непроизвольному повышению тонуса и сокращению мышечного слоя матки, что опасно выкидышем на ранних сроках беременности (особенно при наличии угрозы прерывания беременности) и преждевременными родами – на поздних.
- Кроме того, при частом, постоянном кашле возможно развитие гипоксии плода (нарушение снабжения малыша кислородом), что ведет к задержке его внутриутробного развития.
- При наличии предрасполагающих факторов (предлежании или низком расположении плаценты) кашель может спровоцировать маточные кровотечения.
- Сильный кашель у беременной способствует повышению артериального давления.
Источник фото: Depositphotos
Источник: https://www.9months.ru/zdorovieberem/6024/6-sposobov-lechit-kashel-pri-beremennosti
Подробно о том чем лечить кашель при беременности без вреда
Рейтинг: Нет рейтинга
Во время беременности иммунитет женщины особенно уязвим. Даже незначительный контакт с инфекцией вызывает заражение. В дыхательных путях скапливается слизь. И рефлекторно организм пытается избавиться от нее. Возникает кашель.
В период ожидания ребенка кашель – особенная проблема. Большинство лекарств от кашля для беременных противопоказано, и оказывают нежелательные побочные эффекты. Поэтому к лечению нужно подойти с особой осторожностью, и своевременно обратиться к врачу.
Опасность кашля для беременных
Чаще всего кашель является симптомом бактериальной или вирусной инфекции дыхательных путей. Этот рефлекс организма сам по себе может быть опасным для организма женщины и плода. Он может стать фактором, который провоцирует такие осложнения:
- внутриутробную инфекцию;
- увеличение тонуса матки, вследствие чего может развиться кислородное голодание плода или произойти выкидыш;
- маточные кровотечения;
- ранние пороки развития;
- заблаговременные роды;
- приступы тошноты и усугубление токсикоза.
Вероятность выкидыша особенно высокая на 14 неделе. На 16-17 неделях формируется костная ткань. И кашель может вызвать нарушение ее формирования.
В 3 триместре заболевание женщины вирусными инфекциями чревато ускорением старения плаценты. Защита плода ослабевает. Вирусы могут проникать в амниотическую жидкость, инфицируя плод.
Поэтому в 3 триместре рекомендуется чаще делать анализы крови и мочи.
Причины
Кашель сигнализирует, что в организме присутствует инфекция, которая раздражает верхние дыхательные пути. В случае ринита или синусита из носа слизь стекает на заднюю стенку носоглотки, раздражает ее. Если инфекция находится непосредственно в глотке или трахее, кашель является рефлексом организма на воспаление.
Если инфекционный процесс зацепил бронхи и легкие, кашель возникает по причине скопления большого объема мокроты в них.
Кашель может быть вызван также аллергической реакцией органов дыхания на определенные раздражители. Он носит аллергический характер.
Таким образом, причинами кашля могут стать такие заболевания:
- вирусные инфекции (коклюш, корь, ОРЗ);
- синусит;
- ринит;
- фарингит;
- тонзиллит;
- трахеит;
- бронхит;
- воспаление легких и т.д.
Терапией от кашля у беременных должен заниматься гинеколог или терапевт. При необходимости прибегают к помощи других специалистов.
Недопустимо заниматься самолечением. Применение многих средств может спровоцировать тяжелые осложнения.
1 триместр беременности
Первые 8 недель беременности самые важные. Это время формирования всех важных органов и систем. Все патологии плода закладываются как раз в 1 триместре. И вызвать их могут, в том числе, медикаментозные препараты. Поэтому женщине в этот период вовсе лучше избегать заболеваний.
Если кашель появился на ранних сроках, врач сначала назначит более мягкие щадящие средства.
При сухом кашле свободно разрешено назначать:
- Сироп корня алтея;
- Мукалтин;
- Бронхо гран;
В качестве укрепляющих средств разрешены такие БАД и витамины:
- Мамавит;
- Pregnacare;
- Прегнавит.
Геделикс и Доктор Мом тоже назначают в 1 триместре. Но до конца не изучено их влияние на плод, поэтому принимать их нужно осторожно.
При влажном кашле разрешены:
- Доктор Тайсс;
- Стодаль;
- Бронхо-гран.
С осторожностью применять Бронхипрет и Бронхикум.
2 и 3 триместр
Во 2 и 3 триместре завершается формирование органов и систем малыша. Поэтому инфекции, вызывающие кашель, не наносят такого вреда плоду, как в 1 триместре. Спектр лекарственных средств, разрешенных к применению, расширяется.
В случае сухого кашля свободно можно принимать (в дополнение к разрешенным препаратам в 1 триместре):
- Колдрекс Найт (при наличии высокой температуры).
С осторожностью назначают Фалиминт, Геделикс, Бронхикум.
От влажного кашля в 2 и 3 триместрах разрешены:
- Проспан;
- Доктор Тайсс;
- Туссин;
- Стоптуссин-Фито;
- Гомеопатия (Пульсатилла, Стодаль).
Возможно применение Гербиона, Бронхикума, Бронхипрета.
Противопоказания лечения кашля во время беременности
Беременным женщинам запрещено проводить ряд манипуляций для избавления от кашля:
- Принимать горячие ванны и паровые ванны для ног.
- Использовать горчичники и банки.
- Делать ингаляции при высокой температуре.
- Проводить электролечение.
Перечень запрещенных препаратов, которые обладают тератогенным эффектом:
- Трависил;
- Бронхолитин;
- Аскорил и т.д.
Нельзя применять некоторые травы:
- зверобой;
- мать-и-мачеха;
- окопник;
- эхинацея;
- женьшень;
- гинкго билоба.
Любое народное средство может иметь побочные эффекты. Поэтому необходима предварительная консультация с лечащим доктором. Эффективны при кашле ингаляции и полоскания. Нельзя делать ингаляции, если повышена температура тела. Жидкость для ингаляции должна быть 35-40оС. Каждая процедура должна длиться не более 10 минут.
Разрешенные ингаляционные растворы:
- 10 г меда на стакан воды;
- 10 г эвкалипта, 10 г чеснока, 1 л воды;
- 50 г соды, 1 л воды.
Средства для приема внутрь:
- 1 ложку чабреца залить 200 мл кипятка. Поставить в теплое место на 1 час. Пить по 1 ст. ложке 4 раза в день до приема пищи.
- Смешать мед и сок черной редьки (1:2). Съедать по 2 ложки трижды в день.
- Молоко развести щелочной водой без газа (1:1). Пить в теплом виде.
- 4 сушеных инжира варить в 0,6 л молока до темного цвета. Напиток принимать по 100 мл трижды в день.
Для полоскания горла разрешается использовать отвары липы, ромашки, подорожника (10 г сырья на стакан воды).
Профилактические меры от кашля у беременных
Во время вынашивания ребенка особенно пристально нужно следить за здоровьем, и не допускать проникновения инфекции. Чтобы уберечься от возможного кашля, необходимо:
- Не находиться в людных местах.
- Обрабатывать носовые ходы перед выходом из дома оксолиновой мазью.
- После посещения улицы сразу мыть руки с мылом. Нос промыть физраствором.
- Не допускать переохлаждения.
- Делать влажную уборку и чаще проветривать комнаты.
Видео
В данном видео представлены рекомендации о лечении кашля во время беременности.
Кашель у беременных – неприятный симптом инфекционных заболеваний. Он может стать причиной серьезных осложнений для женщины и плода, если ситуацию пустить на самотек. Лечить кашель можно только под присмотром врача. Но лучше беречь свое здоровье, и не болеть.
Источник: https://www.beremennost-po-nedeliam.com/bolezni/kashel/chem-lechit-2.html
Кашель при беременности
Несмотря на то, что будущая мама всегда старается с большим, нежели обычно, вниманием относиться к состоянию своего здоровья, все же от некоторых неприятных болезненных состояний не всегда получается уберечься. К таким состояниям можно смело отнести кашель при беременности: чаще всего он появляется в весенне-осенний период и становится предвестником или спутником воспалительного процесса, происходящего в органах дыхательной системы. Так, кашель при беременности может возникать на фоне простуды, ОРЗ или ОРВИ, становится признаком бронхита или пневмонии, реже – следствием аллергических заболеваний.
В любом случае, природу кашля обязательно нужно установить, посетив врача: возможно, конечно, что ничего особо страшного кашель и не представляет, но также очень может быть, что он является предвестником заболевания, без специализированного лечения которого никак не обойтись. Тем более это актуально тогда, когда кашель при беременности продолжается более 5-7 дней, несмотря на то, что женщина старается вылечить его безопасными методами согласно народной медицине.
Кашель при беременности, кроме того, не только может свидетельствовать о воспалительном процессе, развивающемся в органах дыхания, но и доставлять дискомфорт, как маме, так и малышу.
Кашель на ранних сроках беременности
Кашель на ранних роках беременности, связанный с какими-либо нездоровыми состояниями, в обязательном порядке требует квалифицированного лечения. В ином случае, без регулярных попыток справиться с ненормальным состоянием, можно впоследствии столкнуться с достаточно серьезными последствиями, как, например, повышение тонуса матки или недостаточное поступление кислорода к плоду.
Наверное, любая из нас в курсе – во время кашля в абсолютно «самостоятельном» порядке происходит напряжение и сокращение брюшной стенки.
Вместе с ней сокращается и матка, и, если кашель част и регулярен, матка сокращается тоже часто и регулярно. Соответственно, при сильном кашле, который возникает у женщины приступами, повышается тонус матки.
Состояние это, в свою очередь, опасно преждевременным самопроизвольным прерыванием беременности.
Кроме того, постоянный сильный кашель препятствует нормальному «потреблению» женщиной кислорода. А это приводит к нарушению кровообращения в плаценте, недостаточному снабжению кровью, а значит, и кислородом, и полезными веществами плода. В отдельных случаях итогом такого положения вещей может стать гипоксия плода.
Не менее неприятным последствием постоянного кашля может стать рвота, нередко настигающая будущую маму после очередного сильного приступа кашля. Без должного реагирования на этот факт рвота может повторяться и в будущем, неоднократные же рвотные процессы способны обусловить обезвоживание и вымывание из организма беременной полезных веществ.
На более поздних сроках кашель, ко всему прочему, представляет еще и дополнительные опасности. Так, при низкой плацентации или предлежании плаценты возникающее в момент кашля мышечное напряжение вовсе может спровоцировать спонтанное кровотечение.
Но, уверенны, до таких страшных вещей у вас вряд ли дойдет: трепетное и внимательное отношение будущих мам к состоянию своего здоровья во имя здоровья и жизни ребеночка общеизвестны. Да и, к счастью, вышеописанные случаи все же больше редкость, нежели норма, – женщина старается ответственно относиться к собственному здоровью, и вовремя принимать нужное в том или ином случае решения.
Как вылечить кашель при беременности
Итак, мы выяснили: кашель при беременности необходимо лечить сразу же с момента его появления.
Желательно, конечно, обратиться за консультацией к врачу, но можно изначально попробовать устранить кашель народными методами.
Тем, более что во время беременности с приемом медикаментов нужно быть очень и очень осторожной, а вот использование многих целебных трав в период вынашивания ребеночка никак не возбраняется.
К таким травам относится ромашка, шалфей, липа, подорожник – при сухом кашле; багульник, череда, тысячелистник, листы брусники, горец змеиный – при мокром кашле. Отварами трав можно дышать: предпочтительны пассивные ингаляции, при которых в таз наливается горячий отвар, а таз ставится в непосредственной близости от больного.
Также отвары можно пить: к примеру, для отвара ромашки понадобится 1 столовая ложка сухой ромашки и стакан кипятка. Должны помочь от кашля и полоскания, скажем, отваром из мать-и-мачехи – готовится он из расчета половина столовой ложки травы на стакан кипятка.
Хорошими помощниками при кашле станут ингаляции – для них можно использовать все те же травяные отвары, вареный картофель (помните, как дышали его парами в детстве? кстати, если картофель отварен в мундире, то можно сверху присыпать его содой – она при кашле также не помешает).
А можно прибегнуть и к новомодным ингаляторам, продающимся в аптеках, применять эфирные масла – скажем, эвкалипта.
А вот о горчичниках как средстве устранения кашля на время беременности придется забыть – тепловые процедуры будущим мамам противопоказаны. Зато вместо горчичника эффективно можно использовать компрессы из капустного листа или тертого картофеля.
Если дома есть капуста, то нужно отделить от вилка один лист, намазать его медом и приложить на ночь к груди, укутав сверху полиэтиленом и утеплив сверху махровым полотенцем.
Что касается картофеля, то его нужно отварить, натереть на терке, добавить в кашицу мед и растительное масло, затем, перемешав и сформировав лепешку, использовать ее по вышеописанному принципу. Такие компрессы желательно оставлять на всю ночь. Мед, кстати, может оказать при кашле неоценимую помощь – его ведь еще можно и внутрь принимать.
Только следует помнить, что мед является одним из сильных аллергенов, а потому не стоит в его применении уж очень усердствовать.
Как еще можно использовать мед для лечения кашля при беременности? Пить его с горячим молоком и сливочным маслом (не все могут одолеть такую смесь, и заставлять себя не надо – масло можно и не добавлять); смешать мед с луковым соком от предварительно натертой луковицы и пить смесь по чайной ложке трижды в день. Молоко, которое упоминалось выше, тоже при кашле полезно: в горячем, но не обжигающем виде его можно смешивать с минеральной водой Боржоми – считается, что такое средство результативно борется с кашлем.
Лечение кашля при беременности в традиционной медицине
Если в течение нескольких дней кашель при беременности, несмотря на все приложенные усилия, не проходит, поход к врачу откладывать не стоит. Возможно, кашель в этом случае является симптомом какого-то более серьезного заболевания, вылечить которое без применения медикаментозных средств нет никакой возможности.
Врач, прослушав легкие и определив степень тяжести воспаления, назначит наиболее оптимальные лекарства, исходя из состояния будущей мамы и обязательно – срока беременности.
Так, для лечения сухого кашля на любых сроках беременности может быть назначен Грудной Эликсир или Синекод; во втором и третьем триместре допустимо применение Стоптусина.
Для лечения влажного кашля при беременности, обязательно после консультации с врачом, можно использовать Мукалтин, Бромгексин, Сироп корня солодки, Бронхикум, Геделикс, Доктор МОМ и Доктор Тайс, Пектусин, Проспан. С осторожностью в 1 триместре с этой же целью применяются Лазолван, Амбробене, Флавамед.
Порой кашель при беременности не вылечить без антибиотиков, например, если кашель является симптомом пневмонии. В этом случае могут использоваться антибиотики Оспамокс, Амоксил, Флемоксин (группа пенициллинов); Фромилид, Макропен (группа макролидов); Цефазолин, Цефтриаксон (группа цефалоспоринов).
Бывает, что кашель становится не единственным симптомом заболевания – к нему еще и температура присоединяется. Если это случилось, допустимо использование парацетамола (Панадол, Эффералган), ацетилсалициловой кислоты (Аспирин).
В то же время препараты, в составе которых присутствует анальгин, – под запретом, причем на любом сроке беременности.
В любом случае, перед тем, как прибегнуть к каким бы то ни было лекарственным средствам, лучше все же обратиться за советом к специалисту. Так беременная получит возможность избежать досадной «промашки» во время выбора подходящего лекарства, а тем самым обезопасит и себя, и ребеночка.
Специально для beremennost.net — Татьяна Аргамакова
Источник: https://beremennost.net/kashel-pri-beremennosti
Сильный кашель на 36 неделе((( — беременность 36 недель сильный кашель
Смотрите также
- Сильный кашель на 36 неделе((( Помогите ДД,расскажите пожалуйста ваш метод лечения кашля сильного сухого( заболела,горло болит…но это ерунда по сравнению с кашлем во время которого живот прихватывает сильно. Переживаю за малыша…Пью горячее молоко,полоскаю горло,чай с малиной,грудной сбор и все
- ОРВИ и сильный кашель Девочки, привет.Сижу переживаю.. Муж кашляет уже несколько недель, а я от него береглась-береглась, да не убереглась. В воскресенье под вечер заболело горло, второй день кашляю, сегодня особенно сильно, прям глаза чуть не выпадают и в…
- Сильный кашель! Я уже замучилась с этим кашлем. Заболела ОРЗ первый раз на 7-ой неделе, кашель, насморк и горло болит, но страшнее всего кашель — очень сильный, прям приступами по минут 5, до рвоты. В итоге болела…
- Сильный кашель, опасно? 14 неделя Добрый вечер! Разболелась 5 дней назад, сначала драло горло, потом добавились сопли, заложенность носа, затем позавчера сильный кашель приступами. Страшно, что кашляю всем телом, живот как раз сгибается, каково там ребенку?(( Не причиняю ли я…
- Кашель Спасайте!Заучал сильный грудной кашель. Сухой,но такой,что горло раздирает. При чем горло не болит,дыхание чистое,соплей нет. Пробывала полоскать горло (много чем),не помогает. Пила сироп Стодаль,не о чем. У всех известных мне сиропов от кашля противопоказания принимать…
- Кашель и 38 недель! Заболела дочка. Высокая температура и сильный кашель от которого рвет!Сегодня утром уже я проснулась с температурой 37,6 и сухим раздирающим горло кашлем. Выпила молока с маслом и тоже меня вырвало. Видимо отходит мокрота таким образом. Поссоветуйте…
- Сильный кашель Девочки, помогите пожалуйста!!! Уже третий день мчаюсь от сильного кашля, кашляю постоянно, почти без перерывов, болит уже всё и грудная клеткаи живот. 17 янв. была в консультации у терапевта, она вообще ничего не прописала, даже…
- Сильный кашель Муж сильно кашляет. На больничном. Температура скачет в приделах 38 градусов, то падает, то поднимается. Соплей нет, но нос заложен и сильно гнусавит. Было сильно красное горло (миндалин нет, удалены), но сейчас более менее. А…
- Сильный кашель и насморк! Чем лечить? Девочки привет! Доча заразила! Сначала заболело горло, начался насморк и кашель сильный! Кашель мокрый, Температура 37,0.Болею уже 5-ый день. Вчера была у терапевта, у нас только один терапевт принимает беременных. Послушал меня, дыхание сказал хорошее….
- Кашель(( Всем здравствуйте!
Первое мое сообщение на сайте, но не очень веселое((
Вот, умудрилась заболеть( срок всего 6 недель, а я со среды с соплями. сходила к варчу, она сказала ешь мед, пей чай с лимоном,…
Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/happypregn/1847345