Простатит и баня: меры предосторожности при походе в парилку

Посещение бани относится к тепловым видам процедур, благотворно действующим на мужской организм. Хотя несколько лет назад сеансы в парной при воспалении предстательной железы были строго запрещены, сейчас простатит и баня считаются совместимыми понятиями при соблюдении принципа умеренности.

Польза банных процедур

Время, проведенное в бане при простатите, не будет потрачено зря. Во время сеанса высокие температуры и горячий пар всесторонне воздействуют на ткани, кровь и лимфу, позволяя добиваться выраженного лечебного эффекта.

Целебные свойства бани:

• улучшение кровообращения в органах малого таза;
• профилактика застойных явлений в простате и близлежащих тканях;
• укрепление иммунной системы;
• профилактика инфекционно-воспалительных поражений;
• спазмолитическое действие, снижение тонуса скелетных мышц и гладкой мускулатуры;
• устранение мышечных зажимов;
• нормализация функций сердечно-сосудистой системы;
• активизация метаболических процессов, ускоренное выведение шлаков и токсинов;
• благотворное действие на кожу, удаление отмерших эпителиальных клеток;
• устранение психологического дискомфорта, релаксирующее и успокаивающее действие.

Банные процедуры особенно эффективны как компонент комплексного лечения простатита. В сочетании с медикаментозными средствами, массажем, лечебной физкультурой и правильным образом жизни сеансы в парной станут в разы результативнее.

Вред и противопоказания

Хотя баня обладает рядом полезных свойств, злоупотреблять таким лечением не стоит. Тепловые процедуры разрешено принимать только после консультации с лечащим врачом. Специалист должен провести тщательную диагностику, исключить противопоказания и рассказать о правилах посещения бани.

Чем опасна баня при простатите:

1. Угрозой воспаления. Пораженная предстательная железа становится особенно уязвимой к влиянию патогенной микрофлоры. Во влажных и теплых условиях микробы интенсивно размножаются, а это чревато еще большим нарастанием воспалительного процесса и проникновением инфекций в соседние органы.
2. Половой дисфункцией. Высокие температуры приводят к нарушению гормонального фона, изменению концентрации тестостерона в крови и малой подвижности сперматозоидов. Но предостережение актуально только для длительного пребывания в парной – сеансы частотой раз в неделю угрозы для мужской силы и фертильности не несут.
3. Нарушением кровотока внутренних органов. При пороках сердца, повышенном артериальном давлении, склонности к кровотечениям баня может стать крайне опасной и вызвать ухудшение самочувствия.

В каких случаях баня противопоказана:

• если воспаление предстательной железы находится на стадии обострения;
• при гнойных и бактериальных формах простатита;
• при наличии осложнений хронического или острого течения болезни;
• при подозрении на аденому простаты или новообразования железы.

Можно ли при хроническом простатите ходить в баню? Заболевание в хронической форме к противопоказаниям не относится, но только если посещение бани будет эпизодическим.

К общим противопоказаниям также относятся эпилепсия, почтенный возраст (от 70 лет), бронхиальная астма, сахарный диабет, гепатит, болезни кожи и др.

Как усилить пользу от бани

Положительного целебного действия можно добиться просто во время посещения бани. Но эффект можно усилить, если предварительно подготовиться к походу в сауну и использовать несколько хитростей.

Контрастный душ

Контрастный душ при простатите помогает укрепить вены и артерии за счет повышения эластичности сосудистых стенок. Он восстанавливает обменные процессы на клеточном уровне и помогает нормализовать работу желез внутренней секреции.

Перед посещением парной врачи рекомендуют принять контрастный душ, стараясь направлять струю воды в область промежности. Контраст температур не должен быть большим:

• горячими струями (до 38 °С) омывают пах на протяжении двух минут;
• затем 15 секунд используют прохладные струи (не ниже 22 °С);
• на протяжении минуты вновь включают теплую воду;
• еще 15 секунд – холодные струи.

Общая длительность контрастной процедуры составляет от 3 до 5 минут.

Ромашковая микроклизма

Микроклизмы с настоем цветков лекарственной ромашки при простатите позволяет снять болевые ощущения, устранить признаки воспаления и восстановить кровоток. Благодаря местному воздействию полезные соединения быстро проникают в патологический очаг, действуют быстро и не вызывают дискомфорта.

Как готовят настой:

1. 2 столовые ложки высушенных цветков залить 200 мл кипятка;
2. настаивать смесь в течение 30 минут;
3. готовый настой процедить.

Для процедуры достаточно будет 150 мл жидкости – ее набирают в резиновую грушу и вводят в прямую кишку. Настой следует удерживать внутри как можно дольше, чтобы полезные вещества подействовали в полной мере.

Одна такая клизма перед походом в баню поможет быстрее справиться с простатитом и предупредит осложнения. Ромашку в рецепте можно заменить шалфеем, тысячелистником или другими растительными компонентами с противовоспалительными и спазмолитическими свойствами.

Самый полезный веник

Можно ли париться в бане при простатите с веником? Веник в бане используют для полезного массажного воздействия.

Хлестание веником помогает раскрыть поры на коже, очистить организм от токсических соединений, усилить кровообращение. Дополнительный целебный эффект при простатите оказывают листья, из которых связан банный веник.

Горячие температуры и влага высвобождают эфирные масла из листьев, воздух обогащается фитонцидами и полезными эфирами.

Доказано, что лучшим лекарем в бане является веник, связанный из осины. Осиновые листья и древесина богаты растительными эфирами, дезинфицирующими веществами и дубильными соединениями. Они помогают бороться не только с воспалением простаты, но и с признаками ревматизма, подагры, поясничными болями и патологиями мочеполовой сферы.

При простатите веником лучше стегать не во время первого захода в парную, а во время второго или третьего. Если приспособление свежее, его следует просто ополоснуть горячей водой. Пересушенный веник вымачивают в горячей воде на протяжении 10 минут, прикрыв емкость крышкой.

Похлестывание веником начинают с нижних конечностей, затем переходят на область живота, грудь и руки. Движения не должны быть слишком энергичными и причинять боль. Если самочувствие при хлестании ухудшилось, процедуру нужно прекратить.

Травы, сборы и эфиры

Отвары, настои и эфирные масла на основе растительных компонентов в бане используют по нескольким направлениям:

• наносят на банный веник;
• капают на раскаленные камни;
• выпивают до или после посещения парилки.

Травяным настоем, приготовленным из мяты, лаванды, тысячелистника или шалфея можно смачивать веник или периодически выплескивать на разогретые камни. Указанные травы разрешается использовать по отдельности или в виде сборов. Их можно заменить эфирными маслами, приобретенными в аптеке.

При использовании аптечных эфиров необходимо соблюдать осторожность. Концентрированные экстракты способны спровоцировать аллергические реакции, поэтому для начала необходимо протестировать на венике или камнях всего пару капель.

Отличный оздоровительный эффект оказывает правильно приготовленный травяной чай. Всем, кто решил заняться фитотерапией, следует запомнить, что перед посещением бани советуют пить тонизирующие чаи, а завершить сеанс лучше успокаивающими настоями.

Тонизирующие чаи:

• измельченные плоды шиповника с добавлением брусничных, земляничных или черничных листьев;
• вязолистная таволга в сочетании со зверобоем в пропорции один к одному;
• зверобой плюс листья черной смородины и земляники;
• сушеные цветки липы с добавлением листьев перечной мяты.

Успокаивающие чаи:

• однокомпонентный состав из цветков аптечной ромашки;
• листья мяты, зверобой и трава душицы в равных пропорциях;
• из кипрея, известного в народе как иван-чай.

Травяные напитки восполняют потери влаги, которые неизбежны при тепловых процедурах. Они насыщают организм полезными веществами и витаминами, оказывают общеукрепляющее действие, помогают бороться с воспалением простаты и инфекциями.

Правила посещения бани

Баня при простатите у мужчин оставит после себя только положительные результаты, но только в том случае, если будут соблюдены все правила посещения парной.

1. Частоту походов сауну увеличивать постепенно. На первых порах тепловые сеансы проводят раз в две недели. Через два месяца количество процедур можно увеличить в два раза – один сеанс в неделю. Больше двух раз в неделю париться запрещается.
2. Постепенно увеличивают и продолжительность заходов в парилку. Для начала – три пятиминутных захода, затем время постепенно можно увеличивать, доводя до десяти минут. Разрешенное количество заходов в парилку – не больше пяти.
3. Заранее необходимо приобрести шапочку для бани, выполненную из шерсти или войлока. Она будет защищать голову от перегревания и теплового удара, а волосы – от вредного воздействия жара. Натуральные материалы хорошо впитывают пот и влагу, выполняя роль гигиенического средства.
4. После каждого выхода из парной кожу следует омывать теплой или прохладной водой. Это поможет смыть с себя пот вместе с выделяемыми токсинами и послужит профилактикой перегревания.
5. По возможности посещение бани рекомендуется сочетать с массажем простаты. Он выполняется на протяжении 2 минут с соблюдением гигиенических и медицинских требований. Для сеанса лучше привлечь специалиста по лечебному массажу.
6. И новичкам, и опытным любителям бани, страдающим простатитом, необходимо отслеживать свое самочувствие. Возникновение дискомфорта, болевых ощущений, головных болей и головокружений является показанием к прекращению тепловых процедур.

Частые ошибки

Если воспаление предстательной железы уже диагностировано, необходимо отказаться от традиционных банных развлечений:

• прыжков в емкости с холодной водой;
• обтираний снегом или прыжков в сугробы;
• употребления алкогольных напитков.

Все что для здорового мужчины окажется безвредным, больному простатитом может только навредить, спровоцировать обострение и привести к осложнениям. Баню не следует слишком нагревать – допустимое значение на градуснике составляет около 60 °С.

Можно ли с простатитом париться в бане, ответить может только лечащий врач. Но в любом случае перед походом в парную необходимо оценить все плюсы и минусы. Если возникли малейшие сомнения – лучше отказаться от процедуры.

© 2018 – 2019, MedProstatit.ru. Все права защищены.

Источник: https://MedProstatit.ru/prostatit-i-banya.html

Можно ли посещать баню мужчинам с простатитом

СОДЕРЖАНИЕ

• Кому показана баня
• Рекомендации врачей
• Меры предосторожности

Уже много столетий назад на Руси многие болезни люди излечивали именно благодаря парной.

В настоящее время посещение бани является больше профилактическим мероприятием, помогающим расслабиться после рабочей недели, прекрасно отдохнуть и набраться сил.

Некоторые мужчины опасаются ходить в парилку из-за наличия проблем с предстательной железой. Так можно ли париться в бане при простатите и полезна ли она при воспалительных процессах в мочеполовой системе?

Несмотря на пользу банных процедур, они показаны не при всех формах простатита

Кому показана баня

По современным данным, заболевания простаты, связанные с развитием в ней застойных процессов, выявляются у каждого четвертого пациента. Такая форма простатита у мужчин хорошо поддается лечению теплом. При регулярном проведении банных процедур восстанавливается кровообращение в малом тазу, улучшается функция иммунной системы, уменьшается отечность железы и всех мочеполовых органов.

Ходить в баню с простатитом застойной формы разрешается, если заболевание протекает без острого воспалительного процесса.

Узнать о том, можно ли париться при инфекционном простатите в состоянии ремиссии, следует у лечащего врача. Обычно урологи разрешают посещать сауны и бани, если болезнь находится вне фазы обострения. При хроническом небактериальном простатите проводить тепловые процедуры возможно.

Польза бани обусловлена двумя основными факторами: теплом и влажным паром

Прогревание полезно всем мужчинам, даже тем, кто не страдает простатитом и другими заболеваниями. Баня способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, снятию спазмов мышц, улучшению процессов мочеиспускания.

Известно, что тепловое воздействие, приводящее к обильному выделению пота, помогает организму очиститься от шлаков, продуктов жизнедеятельности бактерий и вирусов.

Как правило, после таких процедур многие ощущают себя отдохнувшими, свежими, более энергичными.

Простатит и баня совместимы, если мужчина обязательно будет придерживаться всех рекомендаций уролога. При несоблюдении правил повышается риск обострения болезни и развития других осложнений.

Баня при простатите противопоказана в острую фазу воспалительного заболевания железы, камнях и патологических новообразованиях в простате, а также при общих заболеваниях – болезнях крови, туберкулезе, кожных проблемах.

Тепловое воздействие нежелательно при воспалении почек, циститах и уретритах.

При острой форме заболевания, сопровождающейся яркими симптомами, баня противопоказана

Рекомендации врачей

При посещении парных мужчины должны придерживаться нескольких важных правил:

1. К тепловому воздействию желательно приучать организм постепенно. Не стоит допускать перегревания простаты. В первое время лучше париться всего два раза в месяц, затем число посещений можно увеличивать.
2. В парную нужно заходить не более трех раз. Продолжительность процедур не должна быть более 5 минут. В дальнейшем можно совершать около 6 заходов по 9 минут.
3. Разрешенная температура в парилке при заболеваниях предстательной железы – не более 600. Если температура будет более высокой, риск перегрева повышается. Снять болевой синдром в паховой области помогает сидение на теплой деревянной полке.
   Слишком горячий пар может вызвать нежелательные реакции организма
4. Идти в парную нужно только с сухими волосами. Голову лучше прикрыть шапкой из войлока.
5. На мужской организм благоприятное воздействие оказывают тепловые процедуры с использованием осиновых веников. Листья этого дерева обладают лечебными свойствами и помогают улучшить состояние простаты и мочевого пузыря. Полезно применять веники и из таких растений, как лаванда, мята, тысячелистник, шалфей.
6. Плохо воздействуют на организм мужчин, страдающих простатитом, обтирание снегом, прохладные бассейны, обливания ледяной водой. Такие процедуры, способствующие охлаждению, часто приводят к возникновению обострений. После парной рекомендуется принять теплый душ.
   Употребление алкоголя в бане строго запрещено
7. Не следует распивать алкогольные напитки в бане. Именно здесь алкоголь еще более вреден для мужского здоровья, так как при нагревании сосуды начинают расширяться, и спирт в большом количестве попадает в ткани предстательной железы. Такое воздействие негативно отражается и на всем организме.
8. Вместо пива и других спиртосодержащих напитков, следует употреблять в моменты отдыха фиточаи с добавлением меда. Готовить их можно с боярышником, шалфеем, малиновыми и смородиновыми листочками.
9. Народные целители советуют перед походом в баню проводить очищение кишечника клизмой с травяными отварами.
   Травяные отвары полезны не только при употреблении внутрь, но и для очищения организма при помощи клизм
10. Для получения наилучшего эффекта накануне посещения бани полезно провести массирование предстательной железы. Это улучшит микроциркуляцию и позволит мышцам максимально расслабиться.
11. В бане можно использовать эфирные масла. Большую пользу мужскому здоровью приносят лаванда, шалфей, мята.

Меры предосторожности

Сауна при простатите или баня разрешаются для посещения, если заболевание не имеет инфекционной этиологии. Поэтому очень важно предварительно посетить уролога, который принимает решение о возможности проведения таких тепловых процедур только после обследования, включающего УЗИ железы и лабораторную диагностику.

Лабораторная диагностика обычно включает в себя общие анализы крови и мочи. исследование секрета простаты и определение уровня ПСА

Даже если простатит и находится в стадии ремиссии, сауна должна посещаться мужчинами с большой осторожностью.

При возникновении болевых ощущений, тяжести, частых позывов к мочеиспусканию и рези в уретре, нужно прекратить посещения и обратиться к врачу.

Несмотря на то, что банные процедуры оказывают значительный лечебный эффект при застойных процессах и небактериальном простатите, не следует отказываться от медикаментозной терапии и проведения физиопроцедур, назначенных урологом. Именно комплексный подход позволяет улучшить здоровье предстательной железы и предотвратить обострение заболеваний мочеполовой системы у мужчин.

Обострение хронических или острые заболевания органов мочеполовой сферы являются противопоказанием для похода в баню или сауну

Категорически нельзя допускать нагрева простаты, если в ней обнаружены гнойные очаги, патологические новообразования и кисты. В таких случаях тепловое воздействие может способствовать разрастанию опухолей, развитию септического осложнения. Эти состояния требуют обязательного лечения и врачебного наблюдения. То же относится к любым острым процессам в мочеполовой системе и во всем организме.

Накануне посещения бани следует выпить не менее 0,5 л чистой воды, после выхода из парилки также следует восполнить водный баланс. Так как с потом выводится большое количество солей, в течение дня полезно принимать минеральную воду.

Не стоит сильно перегружать организм тяжелой пищей. Желательно есть много овощей, фруктовых салатов, пить морсы, компоты.

Не следует пить покупные соки, так как в них присутствуют консерванты и другие вредные вещества, способные усугубить здоровье предстательной железы.

Употребление столовой минеральной воды полезно не только в «банные дни», но и в любое время

Если после парной появились головокружения, боли в области сердца, повысилось артериальное давление, следует прекратить процедуру и обратиться к врачу.

С осторожностью следует посещать парилку при склонности к артериальной гипертензии и различных хронических заболеваниях.

Прогревание в банях и саунах является отличным помощником в борьбе с застойными явлениями, сопровождающимися тяжестью, болезненностью, проблемами с выведением мочи. Такие процедуры оказывают положительный эффект и являются отличной профилактикой многих заболеваний мочеполовой системы. Регулярные посещения парных позволяют также сохранить здоровье сердца, почек, органов пищеварения.

Из видео вы узнаете – как правильно париться в бане при простатите:

Источник: http://bolezni.com/stati-o-boleznyah/prostatit/banya-pri-prostatite.html

Простатит и баня: можно ли париться или ходить в сауну

• Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич
• 38062
• Дата обновления: Декабрь 2019

Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, сопровождающееся рядом специфических симптомов. Так как болезнь может обостряться, при воспалении необходимо придерживаться ряда правил и ограничений. Многие считают, что простатит и баня – это взаимоисключающие понятия, однако париться при этом заболевании можно, но с осторожностью.

Баня и мужское здоровье

При правильном подходе и соблюдении ряда ограничений, баня при простатите пойдет на пользу мужскому здоровью.

При воздействии высоких температур происходит расширение сосудов, повышение артериального давления и улучшение кровообращения. Обильное потоотделение способствует избавлению от шлаков и токсинов, улучшает обмен веществ и повышает иммунитет, стимулируя организм на борьбу с болезнетворными агентами.

Польза бани для мужского здоровья заключается в профилактике застойных явлений в органах малого таза. Именно застой крови и лимфы приводит к развитию хронического неинфекционного простатита – заболевания мужчин старшего возраста.

Баня способствует:

• улучшению обмена веществ;
• нормализации трофики в тканях;
• улучшению кровообращения;
• выведению токсинов;
• повышению иммунной защиты;
• нормализации деятельности нервной системы.

В парной тело расслабляется, баня помогает бороться со стрессом и является лучшим лекарством от бессонницы. В результате после посещения парной отмечается повышение настроения, расслабление мышц и одновременный прилив сил, что положительно сказывается на работоспособности. Бонусом выступает повышение потенции, обусловленное притоком крови к органам малого таза.

Баня благотворно влияет на все системы организма

Польза бани при простатите

Можно ли париться в бане при простатите – зависит от типа заболевания. При остром бактериальном воспалении температурное воздействие на организм категорически запрещено – это может привести к распространению инфекции. При хроническом застойном простатите вне обострения, мужчина может париться, но с соблюдением ряда правил.

При правильном подходе, сауна при простатите способствует:

• улучшению трофики простаты;
• уменьшению отечности органа;
• нормализации мочеиспускания;
• повышению иммунитета;
• улучшению эрекции;
• снижению болевого синдрома.

Прежде чем отправиться в парную, необходимо проконсультироваться с лечащим урологом. Это позволит избежать возможных негативных последствий. Также врач подробно объяснит, как правильно париться в бане, чтобы получить максимум пользы для здоровья.

Предварительная консультация у уролога – обязательное условие

Когда банные процедуры опасны?

Баня и сауна категорически запрещены в следующих случаях:

• острый простатит инфекционной природы;
• инфекции половых органов, включая кандидоз;
• обострение хронического простатита;
• общее недомогание, повышение температуры.

При инфекционном воспалении стимуляция кровообращения может стать причиной инфицирования мочевого пузыря и почек, так как патогенные микроорганизмы разносятся по органам таза с током крови.

При обострении хронического простатита, сауна и баня могут привести к ухудшению симптомов. Воздействие высокой температуры в этом случае усугубит воспаление и отек.

Категорически запрещено париться в бане при раке предстательной железы. Стимуляция кровообращения в этом случае может привести к стремительному прогрессированию заболевания.

Простатит и контрастные процедуры

Сложно представить посещение бани без обливания студеной водой после парной, но при простатите такая процедура категорически запрещена.

Заболевание характеризуется нарушением тонуса предстательной железы, поэтому контрастные процедуры могут стать причиной обострения симптомов. Резкое сужение сосудов при воспалении простаты чревато увеличением отека.

Раздраженный орган не может должным образом отреагировать на стремительное изменение температуры, поэтому вместо полезной тренировки для сосудов можно получить сильнейший спазм, в результате чего симптомы простатита многократно усиливаются.

Холодные обливания негативно сказываются на тонусе мускулатуры мочевого пузыря, который постоянно напряжен из-за давления воспаленной простаты. Возможное осложнение такой процедуры – это острый застой мочи. Это опасное состояние сопровождается невозможностью помочиться и требует срочной госпитализации пациента.

О контрастных процедурах придется забыть

Вместо прыжков в бассейн с холодной водой или в прорубь зимой, рекомендуется щадящий контрастный душ. Начинать его следует с горячей воды, постепенно уменьшая температуру.

При этом температура холодной воды не должна быть ниже 23 С. Оптимальное время воздействия – это полминуты горячей воды и 15 секунд холодной. Длительность контрастного душа – до пяти минут, не больше.

Завершать процедуру следует горячей водой.

Другие банные процедуры

Еще один популярный вопрос среди мужчин – это можно ли парить ноги при простатите, и как правильно это делать. Здесь работают те же правила, что и при посещении парной.

При застойном простатите без обострений, парить ноги – это хорошо для здоровья в целом и для простаты в частности.

При инфекционном остром воспалении воздействие высоких температур плохо сказывается на самочувствии и может привести к осложнениям.

Время воздействия не должно превышать 10 минут, при этом температура воды составляет 38 С. Рекомендуется парить ноги в отварах целебных растений – шалфея, ромашки, зверобоя или календулы.

Эти травы способствуют уменьшению воспаления и благоприятной влияют на иммунитет.

Парить ноги лучше в отварах трав комфортной температуры

Правила посещения парной при простатите

Разобравшись, можно ли париться при простатите, необходимо придерживаться правил посещения парной.

1. Сауна и баня разрешены только после медикаментозной терапии. При обострении симптомов парилка запрещена.
2. Время нахождения в парной не должно превышать 5 минут. Частота процедур – не чаще двух раз в месяц.
3. Рекомендуется вместо традиционного березового веника использовать сушеные травы – зверобой, шалфей, ромашку, календулу. Такой веник поможет получить максимум пользы от посещения парной. Выраженными противовоспалительными свойствами обладают веники из осины.
4. Перед парной рекомендуется выпить травяной чай с противовоспалительным действием. Алкоголь и кофеин запрещены. После банных процедур рекомендован чай с седативным эффектом. Можно принять отвар сухого боярышника или ромашки с мелиссой.
5. Улучшить общее самочувствие поможет ароматерапия в бане. С этой целью применяют эфирные масла грейпфрута, бергамота, лаванды, мяты.

По мере привыкания организма, частоту посещений парной можно увеличить до одного раза в неделю. Категорически запрещено посещать сауну или баню при простуде – в этом случае высока вероятность обострения простатита.

Баня во время простуды усилит симптомы простатита

Противопоказания и меры предосторожности

Отказаться от парной необходимо в следующих случаях:

• инфекционное воспаление простаты;
• аденома и рак предстательной железы;
• сердечно-сосудистые патологии;
• инфекции мочевого пузыря;
• системные заболевания;
• эндокринные расстройства.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом о возможности посещения парной и допустимой частоте таких процедур. Мужчинам старшего возраста лучше отказаться от сауны, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе и гипертонической болезни. Противопоказаниями также является ишемия сердца, перенесенный инсульт и тахикардия.

Пациентам с сахарным диабетам баня противопоказана. При эндокринных расстройствах необходима консультация эндокринолога перед посещением сауны. Если после посещения парной мужчина чувствует недомогание – следует как можно раньше проконсультироваться с врачом, особенно если отмечается нарушение оттока мочи.

Злоупотребление банными процедурами против простатита может нанести вред здоровью, поэтому важно придерживаться приведенных выше правил и беречь собственное здоровье.

Все хорошо в меру, и баня не исключение. Правильный подход к таким процедурам позволит улучшить работу предстательной железы и повысить потенцию, в то время как пренебрежение рекомендациями врача может иметь негативные последствия для здоровья.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу «Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб., всем жителям города и области!

Источник: https://ProstatitNo.ru/prostatit/prostatit-i-banya/

Баня против простатита! Можно ли ходить в баню при простатите? Пиво, сауна, парилка и простатит

Многие мужчины интересуются, можно ли ходить в баню при простатите. Мы, как специалисты, ответим на этот вопрос в деталях.

В этой статье вы узнаете:

• можно ли париться в бане/сауне при простатите;
• какое положительное влияние оказывает баня на простату;
• есть ли негативные эффекты;
• как правильно париться в бане при простатите;
• как усилить лечебные эффекты;
• что делать не рекомендуется;
• какие еще водные процедуры можно применять;
• чем еще можно их дополнить.

Плюсы парилки

Начнем с того, что при хроническом простатите ходить в баню не только можно, но и нужно. Как известно, парение оказывает на организм следующие положительные воздействия.

• Глубокое очищение кожи (удаляется огромное количество отмерших клеток).
• Выведение шлаков и токсинов.
• Улучшение кровотока.
• Устранение застойных явлений.
• Снятие мышечных спазмов и напряжений.
• Активизация обменных процессов и повышение иммунитета (улучшается общее состояние организма).
• Нормализация работы дыхательной и сердечнососудистой систем.
• Улучшение работы сальных и потовых желез.
• Профилактика простудных заболеваний.

При хроническом простатите посещения бань и саун:

• согревают органы мочеполовой системы;
• помогают в устранении воспалительных процессов;
• снимают спазмы;
• расслабляют простату;
• улучшают психологическое состояние (стресс и раздражительность уходят).

Расслабление простаты после посещения бани приводит к тому, что проблемы с мочеиспусканием исчезают. Пациенты чувствуют себя гораздо лучше.

Когда посещение бань и саун при простатите оказывает негативное влияние

• Посещение бань и саун противопоказано при остром простатите, а также на стадии обострения хронической формы заболевания. В данные периоды при перегреве органов мочеполовой системы:
  • предстательная железа отекает;
  • ухудшаются функции семенников.
• От бань и саун также следует отказаться при аденоме простаты.

  Греть опухоли крайне не рекомендуется.

• При онкологии — аналогично. На 3-й и 4-й стадиях перегрев противопоказан категорически.

В некоторых случаях от посещения бань и саун стоит отказаться даже при хроническом простатите.

Перегрев противопоказан людям, страдающим от сердечной/почечной недостаточности, а также от тромбоза кровеносных сосудов.

Как правильно париться

Для любителей бань и саун существуют следующие рекомендации.

• Пред заходом в парилку снимите сильно нагревающиеся предметы. К ним относятся такие изделия из металла, как часы, очки, серьги, пирсинг, браслеты и иные украшения.
• Не стоит посещать бани и сауны на полный желудок.
• Рекомендуется париться 2–4 раза по 10–25 минут.
• После сеансов необходимо остывать в течение 20–30 минут. Также нужно принять теплый душ.
• Соблюдайте температурный режим. Резкие перепады не рекомендуются.
• Увеличивайте количество посещений постепенно. Сначала — раз в две недели. Затем — раз в неделю. И наконец — 2 раза в неделю.

Как усилить лечебное воздействие парения

Есть несколько способов усилить положительные эффекты от воздействия парения на мужскую половую систему.

• Во время посещения бани при простатите можно использовать травяные сборы с шалфеем, мятой, лавандой и тысячелистником. Эти травы обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
• Рекомендуется при проведении банных процедур съедать по 3–4 ложки натурального меда.
• Также при простатите полезно после бани пить лекарственный отвары. Самые подходящие ингредиенты — иван-чай, липа, боярышник, чабрец, семена тмина.
• Для пропаривания используйте осиновые веники. Они оказывают противовоспалительное воздействие. Также можно собрать веник из таких лекарственных трав, как ромашка, шалфей, мята и тысячелистник.
• Ароматерапия также полезна. Используйте, к примеру, эфирное масло шалфея.

Что делать нельзя при посещении бань и саун

Есть ряд важных запретов, касающихся посещения бани при простатите.

• До, после и во время парения нельзя употреблять алкоголь.
• Категорически запрещены ныряние в прорубь/снег, обтирания им, плавание в бассейне с холодной водой и иные процедуры, сопровождающиеся переохлаждениями.
• Нельзя посещать бани и сауны при сильном проявлении симптомов и плохом общем состоянии организма.

Какие еще водные процедуры помогают ускорить лечение простатита

При простатите также рекомендуется парить ноги, принимать контрастный душ и проводить сеансы гидротерапии. Расскажем, как именно это нужно делать.

Как правильно парить ноги при простатите

Эта водная процедура при правильном проведении улучшит циркуляцию крови в ногах и органах малого таза. Лучше всего подходит вот такая методика.

• Нагрейте воду до 37–40°. Вода ни в коем случае не должна быть очень горячей.
• Налейте воду в высокую емкость. Отрегулируйте количество жидкости таким образом, чтобы ее уровень не доходил до подколенной ямки.
• Добавьте в емкость подготовленный заранее отвар из приведенных выше лекарственных растений.
• Приступайте к парению. Это нужно делать в течение 25–30 минут. В процессе парения, удаляя и подливая воду рекомендуется повысить температуру жидкости в емкости до 47°.

Контрастный душ при простатите

Контрастный душ, применяемый ко всему телу и к области малого таза также улучшает кровоток. Процедуры проводите так.

• Поливайте себя целиком и область малого таза теплой, но не слишком горячей водой в течение 30 секунд.
• Снизьте температуру (она должна быть немного выше комнатной) на 15 секунд.
• Повторите цикл.

Рекомендованное общее время процедуры — 20–30 минут.

Простая домашняя гидротерапия при простатите

Теплые ванны также помогают в борьбе с простатитом, но важно знать о нескольких особенностях.

• Начинать курс гидротерапии нужно с температуры воды 36,6°. После нескольких первых процедур можно начать постепенное повышение. Рекомендованная предельная температура — 43°.
• Максимальный эффект гидротерапия дает при добавлении в воду отваров из трав, оказывающих противовоспалительное воздействие на организм.
• Сидеть в воде нужно в течение 15–20 минут.
• Вода в ванне по уровню должна доходить до пупка.

Чем еще можно дополнить оздоровительные процедуры

Посещения бань и саун, а также иные описанные выше оздоровительные процедуры, помогающие в борьбе с хроническим простатитом, отлично дополнит физиотерапия. Максимальный эффект дает одновременное сочетание вибрационного массажа простаты, магнитотерапии, прогревания и ИК–терапии.

Оказать такое воздействие на органы малого таза может только разработанный нами уникальный физиотерапевтический аппарат «Смарт–Прост». При его применении скорость лечения простатита увеличивается на 42 %. Это доказали проведенные нами исследования на страдающих этим серьезным мужским заболеванием пациентах.

Источник: https://smartprost.ru/prostatit-i-banya/

Можно ли ходить в баню при простатите

Прогревание – распространенный вид физиотерапии. Под воздействием тепла расширяются сосуды, ускоряется кровоток, увеличивается скорость обменных процессов.

Одновременно происходит расслабление гладкомышечной мускулатуры, снимаются спазмы, устраняются болевые симптомы.

Прогревание различными методиками, сауна или баня при простатите принесут пользу, но только в том случае, если воспаление носит хронический характер и находится в стадии устойчивой ремиссии.

Можно ли париться в бане при простатите

Простатит в хронической форме не является противопоказанием для посещения бани, сауны или хамама. Главное – не спровоцировать обострение. Для этого нужно париться правильно (об этом мы расскажем ниже), алкоголь следует полностью исключить, а употребление травяных чаев пойдет на пользу. При остром простатите в баню ходить не рекомендуется.

После бани мужчинам с простатитом нельзя допускать переохлаждения — ныряние в прорубь, бассейн или снег недопустимо. Максимум прохладный душ.

Польза и вред бани при простатите

Острый простатит сопровождается сильными болями, поэтому у многих мужчин возникает инстинктивное желание погреть живот или промежность, чтобы ослабить спазмы.

После тепловых процедур действительно может наступить временное облегчение (боль иногда затихает на 1-2 дня), но затем последует усиление симптомов. Расширившиеся сосуды и ускорившийся кровоток поспособствуют распространению патогенов по всему организму.

В результате инфекция может осесть в почках, яичках, мочевом пузыре и других органах. Ряд патогенов (в частности, хламидии) под воздействием тепла начинает бурно размножаться.

Некоторые мужчины при обострении простатита специально ходят в баню в надежде на то, что под воздействием высокой температуры инфекция погибнет. Обусловлен такой подход тем, что врачи не рекомендуют сбивать температуру, пока она не достигнет 38˚.

При 40˚ некоторые инфекции действительно деактивируются, но не сразу, а только по истечении 36 часов.

Что делать при обострении простатита после бани:

1. Принимать антибиотики широкого спектра (врач в любом случае назначит один из препаратов группы фторхинолонов или цефалоспоринов, не дожидаясь результата анализа).
2. Лечиться народными средствами: пить отвары противовоспалительных трав (ромашка, шалфей) или настой на пчелином подморе и ждать, пока иммунитет сам справится с инфекцией. Можно дополнить лечение приемом настойки элеутерококка или женьшеня.

Баня – это качественное расслабление и мягкое прогревание всего тела. Такие процедуры показаны при хроническом простатите, вызванном застойными процессами.

При правильном подходе происходит расслабление мускулатуры предстательной железы, сфинктеров мочевого пузыря, стенок уретры. Главное условие безопасности – осведомленность о состоянии железы, точный диагноз.

Без этого ходить в баню или проводить другие прогревающие процедуры нельзя. В простате могут сформироваться гнойные очаги, кисты, которые являются прямым противопоказанием.

Температура должна быть комфортной, а время прогревания − недолгим. Нельзя через силу сидеть в парилке, причем не только мужчинам с простатитом. Вместо пользы, возникнут негативные последствия:

• Повышение вязкости крови;
• Нарушение кровоснабжения органов;
• Угнетение деятельности центральной нервной системы;
• Снижение артериального давления.

Как часто вы посещаете баню?

Источник: https://muzhchina.info/prostata/prostatit/mozhno-li-paritsya-v-bane