Устройство от храпа: особенности применения и побочные эффекты

Ронхопатия, или храп, считается патологическим состоянием. Проблема заключается не только в доставлении неудобства окружающим. Ткани гортани у человека в этот момент спадаются, снижается доступ кислорода к мозгу. Кроме таблеток и операций существует еще одно средство для устранения патологии.  Это – капа от храпа, которая механическим путем предупреждает ронхопатию.

Что это такое

Она представляет собой изделие, создаваемое из каучука или силикона. Приспособления создаются из гипоаллергенных мягких материалов, чтобы при использовании не нанести вред организму. Они делаются таким образом, чтобы прочно укрепиться внутри полости рта, повторяя форму ее внутренней части.

Внешне капа для сна напоминает анатомический слепок челюсти, в которой проделаны отверстия, чтобы дать доступ воздуху во время сомнии. После ее установления нижняя челюсть человека сдвигается вперед на расстояние от 3 до 12 мм, и не позволяет тканям носоглотки смыкаться.

Показания к применению

Данное приспособление от храпа используется только по показаниям, поэтому ее не нужно покупать без предварительной консультации. Ношение его рекомендует врач-сомнолог, когда ронхопатия появляется в результате:

• ожирения;
• избыточно подвижной челюсти;
• гормональных нарушений;
• аллергии, сопровождающейся отеком носоглотки;
• изменение прикуса;
• полипоз;
• употребления алкоголя или психоактивных веществ;
• усталость, сон на спине, эмоциональное переутомление;
• аномалии строения лицевой части черепа;
• врожденные особенности (короткая уздечка, увеличенный язык, конусообразное небо).

После тщательного обследования врач выявляется причину отклонения, и только после этого рекомендует капу против храпа. Встречаются варианты, когда избавиться от патологии можно хирургическим способом, упражнениями, лекарственными препаратами.

Если у человека проблема вызывается тяжелой формой апноэ или инфекционным воспалением, то такой метод не поможет.

Разновидности

В процессе поиска нужного приспособления можно найти следующие виды кап.

1. Индивидуальные с возможностью регулирования. Делается из мягкого пластика, нижняя часть выдвигается.
2. Нерегулируемые. Изготавливаются согласно предварительному замеру, но в процессе использования уже не изменяются.
3. Готовые. Их стоимость дешевле, но они имеют стандартный вид и у многих могут вызывать дискомфорт.

Внутриротовая капа от храпа постоянно совершенствуется. Появилась возможность приобретать  титруемые приспособления, где происходит регуляция смещения и давления.

Из специального материала была создана особая термолабильная капа. Перед использованием ее опускают в горячую воду и в размягченном виде, потом надевают и регулируют нижнюю часть для придания ей оптимально удобного положения. Но минусом ее является непродолжительность эксплуатации.

Принцип действия

Медики советуют использовать для лечения регулируемые изделия. Но в силу их высокой себестоимости они находятся вне сферы доступности широким слоям населения. Такая капа надевается на верхний и нижний зубной ряд с выдвиганием челюсти.

Результат возникает сразу, или  через несколько дней после установки. Такой срок необходим для того, чтобы мышцы челюсти привыкли к новому стационарному положению.

Противопоказания

Изделие из пластика или другого материала обычно переносится хорошо, особенно если оно создавалось по индивидуальному заказу. Но устанавливать его можно не всем. Противопоказаниями считаются:

• заболевания, связанные с нарушением проблемы с работой нервной системы;
• наличие недавно установленных имплантатов;
• воспаление гайморовых пазух;
• хронический тонзиллит, ангина;
• подвижность зубов;
• стоматит, гингивит, пародонтит;
• эпилептические припадки.

Осторожность нужно соблюдать лицам с поливалентными формами аллергии и тем, у кого повышен рвотный рефлекс. Отсутствие во рту большей части зубов может вызывать проблему при установке.

Руководство по эксплуатации

Внутриротовая капа от храпа используется исключительно перед отходом ко сну. Не имеет никакого смысла применять ее в дневное время. Перед установкой следует провести необходимые гигиенические процедуры полости рта.

Съемные протезы, при их наличии, перед надеванием изделия нужно извлечь. Саму процедуру проводят в несколько этапов.

1. Сначала происходит обработка раствором для дезинфекции.
2. Потом погружается в горячую воду (до 85 градусов).
3. С помощью держателя капа размещается в полости рта и плотно устанавливается придавливанием пальцев по всей площади соприкосновения.

Если соблюдать правила использования, то устройство при ронхопатии прослужит положенное время.

Побочные эффекты

Чаще всего никаких негативных переживаний применение капы не вызывает. Пациенты, которые использовали ее, советуют просто установить ее правильно, и это позволит крепко спать всю ночь. Только некоторые потребители отмечают иногда появление сухости во рту и увеличения выделения слюны.

Ночные капы у новичков в первое время могут доставлять незначительный дискомфорт. Но после нескольких ночей храп полностью уходит.

Влияние капы на положение нижней челюсти происходит только во время сна. После извлечения лицевая мускулатура сокращается и все возвращается на свое место.

Эффективность

После изучения результатов применения приспособления от храпа, медики сделали вывод о его высокой эффективности. Более 90% людей с его помощью перестали издавать звуки во сне. Это позволяет не только предупредить апноэ, но и повысить качество жизни человека.

Они перестают переживать за сон окружающих у себя дома, в поездах дальнего следования и гостиничных номерах.

В том случае, если после постоянного надевания капы проблема не проходит, необходимо подойти к врачу на консультацию. Причиной может стать неправильно подобранный размер, или воспалительный процесс.

Правила ухода

Чтобы капа не потеряла свойства раньше времени, необходимо соблюдать правила ухода за изделием. Ее обязательно обрабатывают антисептической жидкостью и погружают в горячую воду.

Ежедневно следует тщательно мыть и просушивать внутриротовое приспособление. Это средство личного использования, поэтому должно применяться только одним человеком. Хранить изделие в чехле, обычно он идет в комплекте.

Категорически не рекомендуется передавать свою капу другому или использовать чужую.

Плюсы и минусы

Ортопедическое приспособление для устранения ронхопатии имеет свои плюсы:

• доступная цена;
• самостоятельное использование без специальных навыков;
• отсутствие аллергии;
• возможность спать без негативной реакции со стороны других людей.

Из недостатков пациенты отмечают:

• наличие противопоказаний;
• неспособность помогать при тяжелой форме апноэ;
• дискомфорт в первое время надевания;
• уменьшение пространства для языка;
• нарушение анатомического положения мышц шеи, суставов нижней челюсти;
• недолговечность приспособлений из мягких материалов.

Капа не относится к средствам для полного устранения нарушения, поэтому после прекращения использования храп снова возобновляется.

Источник: https://zason.ru/kapa-ot-hrapa/

Капа от храпа — мощный инструмент в борьбе с проблемой многих людей

3241

Ронхопатию или храп во время сна в медицине относят к патологическим отклонениям. Хроническое заболевание связано с проблемами со стороны дыхательной системы.

На первый взгляд состояние может показаться безобидным личным недостатком, однако с течением времени данная аномалия доставляет человеку вполне ощутимые неудобства. Распространенная проблема храпа волнует не только того, кто его издает, но и тех, кто регулярно не может уснуть из-за продолжительных громких звуков.

Сегодня наиболее эффективным вариантом избавления от проблемы считается капа от храпа. Данное приспособление подбирается в индивидуальном порядке по врачебному предписанию.

Причины развития патологии

Храп — дребезжащий звук, возникающий во время глубокого сна в результате сбоя в дыхании. Следствием нарушений в дыхательной системе становится расслабление мышечных структур глотки и задней части неба.

По этой причине вдыхаемый воздушный поток перемещается по верхнему дыхательному аппарату неправильно, что и вызывает возникновение особого звука.

Интересно знать! По статистическим данным от регулярного храпа страдают около 47 % мужчин и 28 % женщин.

Рассмотрим распространенные причины храпа:

• Искривление носовой разделяющей пластины. Одна из самых распространенных причин возникновения храпа, которой подвержены люди всех возрастных категорий. Пластинка, разделяющая носовую полость на две одинаковые половины, деформируется под воздействием травмы.
  Полученное искривление становится препятствием для нормального прохождения потока воздуха. Помимо этого, нарушение провоцирует развитие ринита хронической формы, что еще больше усугубляет проблему.
• Тонзиллит (поражение одной или нескольких миндалин). Гипертрофия небных миндалин относится к инфекционным заболеваниям, вызванных бактериальными или вирусными инфекциями. Воспалительное увеличение миндалин создает барьер в просвете носоглотки. В процессе затрудненного дыхания происходит колебание мышц и появление вибрирующих звуков.
• Полипоз начального отдела дыхательного аппарата. Полипы в полости носа представляют собой доброкачественные образования округлой формы. На этапах разрастания они постепенно перекрывают носовые ходы, что затрудняет беспрепятственный вдох. Заболеванием страдает взрослая категория пациентов.
  Проблему усугубляет тот факт, что распознать недуг на ранних этапах развития довольно затруднительно — полипы дают о себе знать, когда их размер вызывает не только храп, но и заложенность носа.
• Разрастание лимфоидной ткани (аденоидные вегетации).Патологическое состояние приводит к увеличению глоточной миндалины и проблемам в дыхательных функциях. Чаще аденоиды выявляют у детей. Заболевание возникает по причине попадания в организм инфекционного агента или вследствие аллергических реакций. Распознать увеличение лимфоидной ткани можно по появлению сильно шумного дыхания.
• Ринит (насморк). Заболевание проявляется отеком, заложенностью носа, появлением слизи и развивается на фоне размножения микробов или вследствие заражения вирусом. В ряде случаев заболевание возникает по причине переохлаждения. Чаще причиной храпа становится катаральная разновидность ринита.
  Ее можно распознать по возникновению отека слизистой носа, который сужает просвет носовых ходов, что затрудняет дыхание.
• Злоупотребление алкоголем, прием снотворных препаратов и психолептиков. Во время ночного сна мускулатура пребывает в состоянии расслабления. Мышечные структуры дыхательного аппарата не являются исключением. Психотропные препараты и спиртосодержащие напитки еще больше расслабляют органы, образованные мышечной тканью, именно поэтому человек, находящийся в стадии алкогольного опьянения, очень громко храпит. Проблема исчезнет, если избавиться от пагубной привычки.
• Деформация носоглотки вследствие возрастных изменений. С годами тонус мышц изменяется. Помимо этого, человек может страдать хроническими инфекционными заболеваниями верхних дыхательных путей. По этой причине, когда человек ложится на спину и засыпает, происходит провисание мышц глотки. Данное состояние вызывает низкочастотные колебания небной занавески и малого отростка (язычка).
• Избыточный вес. У полных людей жировые структуры в области шеи сильно развиваются. Это приводит к сдавливанию верхних дыхательных путей, что влечет за собой кислородное голодание организма. С течением времени у людей, страдающих ожирением, возникает синдром обструктивного апноэ сна, которому характерна временная остановка дыхания в период ночного отдыха.
• Врожденный фактор. Большой размер языка, удлиненный малый отросток или небо способны вызывать храпящие звуки.

В ряде случаев ронхопатия развивается последующим причинам:

• утомление организма;
• нарушение эмоционального спокойствия;
• наркотическое опьянение;
• сон на спине или животе.

Описание устройства

Капа — изделие из пластика, каучука или силикона, которое способствует удержанию подвижной челюсти в выдвинутом положении, что исключает проявление ронхопатии.

По своему виду внутроротовое устройство похоже на стоматологический слепок. Чаще изделие изготавливается индивидуально, беря во внимание анатомические особенности пациента, что способствует снижению нагрузки на челюсть. Благодаря специальным отверстиям в устройстве человек может нормально дышать даже при закрытом рте.

Установкой капы занимается стоматолого-ортодонт. На приеме он дает оценку состоянию зубочелюстной системы и снимает оттиски челюсти, по которым далее будет изготавливаться капа.

Изделие изготавливается из специального пластика, который отличается гибкостью, поэтому незначительные дискомфортные ощущения беспокоят пациента только первые 5 дней ношения устройства.

Принцип действия

Капа одевается на верхний и нижний ряды зубов. После установки устройство выдвигает подвижную челюсть немного вперед (не более 12 мм), препятствуя ее западению и способствуя открытию дыхательных путей.

Необходимо знать, что лечение храпа при помощи капы — довольно медленный процесс, поэтому ждать результата от первого применения не стоит.

Эффективность можно заметить поле нескольких недель использования. Дело в том, что челюсть должна привыкнуть к измененному положению.

Противопоказания

Капы от храпа изготавливаются из безопасных, гипоаллергенных материалов, но даже несмотря на это, специалисты не рекомендуют пациентам их применение при следующих состояниях:

• воспаление десен;
• шаткость зубов;
• заболевания, атакующие пародонт;
• нарушения прикуса;
• проблемы со слизистой оболочкой ротовой полости;
• гайморит в хронической форме;
• психоневрологическое заболевание, сопровождающееся судорожными приступами;
• психические расстройства;
• полное или частичное отсутствие зубов;
• ношение полного зубного протеза;
• аллергические реакции на силиконовый материал;
• запущенный кариозный процесс;
• обструктивные заболевания бронхиального дерева;
• ожирение с увеличением массы тела более чем на 20%;
• синдром воспаления слизистой оболочки носа;
• кровоточивость десен;
• период реабилитации после вживления имплантов;
• рвотный рефлекс при попытке установить устройство.

Важно отметить, что капу запрещено устанавливать детям младшей возрастной категории.

Руководство по применению

Внутриротовой аппарат необходимо надевать на ночь. Ношение в дневное время ничем не оправдано. Он будет затруднять произношение звуков и прием пищи. Кроме этого, необходимо учесть, что ронхопатия развивается исключительно в период сна.

Капа устанавливается после гигиенического очищения ротовой полости с применением антибактериальных средств гигиены. Такое мероприятие поможет предотвратить гнилостные и воспалительные процессы.

При использовании съемной протезной конструкции капу надевают после извлечения первой из ротовой полости.

Самостоятельная установка разделяется на несколько этапов:

• изделие обработать дезинфицирующим раствором;
• окунуть в горячую воду (не более 85 градусов) на 15 секунд;
• подвижную челюсть выдвинуть немного вперед;
• используя специальный держатель, поместить устройство в ротовой полости;
• для плотного прилегания к зубным единицам, выполнить придавливающие манипуляции по всей плоскости изделия.

Запомните! Капа не может утратить свои функции после ее нагрева с последующим остыванием.

Эффективность

• По статистическим сведениям эффективность лечения храпа при помощи капы может достигать 90% в зависимости от факторов его возникновения.
• Применяя устройство, храпящий человек может не переживать за сон окружающих и без стеснения останавливаться на ночь в гостиницах, ездить в поездах и иных видах транспорта, предполагаемых длительные поездки.
• Капу можно надевать при алкогольном опьянении, которое способствует значительному расслаблению мышц гортани.
• Если спустя неделю регулярного применения устройства храп не исчез, необходимо получить консультацию специалиста и обсудить вопрос коррекции изделия.

Устройство способно устранить низкочастотный звук при дыхании, но не искоренит причину его возникновения. Поэтому после решения отказаться от применения капы храп возобновится вновь.

Примечательно! Ношение внутриротового устройства избавляет от храпа, если его появление стало следствием пониженного тонуса мышечной структуры гортани.

Эффективность капы можно повысить, если систематически выполнять несложные упражнения, способствующие укреплению небной занавески. Индивидуальные рекомендации по этому вопросу дает специалист.

Виды приспособлений

Чтобы избавление от храпа было действительно эффективным, важно подобрать устройство, удобное во всех отношениях для пациента. Сегодня существует много разновидностей капы, имеющих различные характеристики.

Рассмотрим особенности видов детально:

• Индивидуальный. Вне всяких сомнений капа, изготовленная в соответствии с анатомическими особенностями пациента, будет лучшим вариантом, если сравнивать с покупной моделью. Если изделие применяется по показаниям, выполнение его функций происходит наилучшим образом. Единственный минус — высокая стоимость, которая может достигать более 6 тысяч рублей.
• Готовый. Такое изделие не поддается регулировке. Специалисты рекомендуют этот вид для оценки эффективности капы в конкретном случае, а результат определяют через 14—20 дней. При положительной динамике изготавливается постоянное изделие по индивидуальным особенностям пациента.
• Титруемый. Такие изделия отличаются особой эффективностью в сравнении с вышеописанными видами. Они позволяют самостоятельно регулировать смещение подвижной челюсти, повышая комфорт в носке. Врачи советуют титрировать смещение по возрастающей, постепенно увеличивая величину. При возникновении неприятных ощущений, устройство можно титрировать в первоначальное положение.
• Термолабильный. Изготавливаются такие капы из полимерных материалов и продаются в аптеках в виде заготовок. Данный вид кап можно нагреть, размягчить и самостоятельно моделировать. Из недостатков можно выделить короткий срок эксплуатации, возможные сложности с установкой и возникновение трудностей с коррекцией.
• Нейро-мышечный. Новый вид устройств от храпа, требующий кропотливой коллективной работы различных профильных специалистов над изготовлением изделия. Такой вид капы способен не только воздействовать симптоматически, но и устранять ряд причин появления храпа.

Согласно практике, повышенной эффективностью и удобством в носке отличились титруемые устройства.

Побочные эффекты

Большинство пациентов утверждают, что если изготовить и установить антихраповую капу правильно, дискомфортные ощущения и нежелательные последствия использования исключены.

В редких случаях устройство провоцирует возникновение сухости во рту и повышенного слюноотделения.

Многие пациенты переживают за то, что под воздействием капы нижняя челюсть изменит свое положение. В действительности, после извлечения устройства, которое незначительно выдвигает челюсть, мышцы занимают исходное положение.

Цена

Приспособление от храпа появилось в нашей стране сравнительно недавно. Несмотря на это рынок стоматологической продукции готов предложить пациентам огромный выбор изделий, помогающих побороть симптомы сбоев дыхания, проявляющихся во время сна.

Мы сделали подборку популярных модификаций:

• Stop Snoring Solution. Устройство представлено производителем из Китая. Изготавливается из дешевого полимерного материала и относится к термолабильному виду. Не поддается регулировке. После использования нуждается в тщательном очищении. Стоимость — от 650 рублей.
• Антихрап. Бюджетное устройство. Изготавливается из этиленвинилацетата, который обладает способностью запоминать форму и поддаваться ее коррекции. Данное приспособление плотно прилегает к зубам, не доставляет дискомфорта во время ношения, отличается легкостью. Цена — 1 200 рублей.
• Сонайт. Приспособление, производимое в США. Конструкция разработана при участии сомнологов и стоматологов. Гипоаллергенный материал, применяемый в изготовлении, повсеместно используется в производстве товаров для младенцев.
  Согласно клиническим исследованиям, устройство повышает тонус мышц носоглотки. Пациенты, испробовавшие капу на себе, отмечают быструю адаптацию и отличные результаты.
  Изделие нуждается в подгонке под положение зубов не реже одного раза в 12 месяцев. Цена варьируется в пределах 4 800 рублей.

Помимо стоимости изделия пациенту придется потратиться на консультацию специалиста и подбор индивидуальной капы — примерно 700 рублей.

В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.

Отзывы

1. Капу от храпу можно смело назвать эффективным устройством, не вызывающим негативных проявлений.
2. Конструкцию очень удобно применять, ее не видят окружающие, а срок эксплуатации достаточно длительный.
3. Чтобы результат приятно порадовал, желательно доверить подбор капы квалифицированному специалисту.
4. Если после прочтения статьи у вас возникло собственное мнение по поводу целесообразности применения капы от храпа, поделитесь отзывом в разделе «комментарии».

Источник: http://orto-info.ru/sistemyi-vyiravnivaniya-zubov/kappyi-elayneryi/ot-hrapa-moshhnyiy-instrument.html

Средства от храпа: эффективны ли они и как действуют?

Непроизвольное расслабление во время сна мягкого неба и язычка, обусловленное анатомическими особенностями строения человека, приводит к вибрации мягких тканей гортаноглотки.

Храп — так называется этот процесс — сопровождается низкочастотным дребезжащим звуком, достаточно неприятным для окружающих, кроме того, его появление косвенным образом сообщает о неполадках в организме. Как избавиться от выведения носом трелей — единого рецепта нет.

Только в Соединенных Штатах применяется 186 зарегистрированных средств от храпа, от самых привычных, медикаментозных, до радикальных небных имплантов, устанавливаемых хирургическим методом.

MedAboutMe предлагает разобраться во всем многообразии применяемых методов и приспособлений, чтобы в каждом частном случае иметь возможность осознанного выбора наиболее адекватного способа лечения.

Общая профилактика храпа при ожирении, курении, возрастных изменениях

Вовремя отреагировав на появление первых хриплых звуков дыхания во сне, можно избавиться от них с помощью специальных упражнений для мышц языка и нижней челюсти. Тренированные мышечные ткани даже, в состоянии расслабления, поддержат тонус, уменьшив вибрацию неба и язычка.

Часто причиной появления храпа является ожирение. Набрав значительный вес, человек рискует заполучить такое опасное и неприятное заболевание, как апноэ (остановка дыхания во сне). Если же пока нет сопутствующих осложнений, достаточно снизить массу тела на 5-7%, чтобы устранить ночные звуки.

Курильщикам, чтобы лечение храпа было эффективным, необходимо отказаться от своей пагубной привычки. Ведь регулярное вдыхание дыма приводит к хронической травме гортаноглотки и усугублению частоты и силы издаваемых хриплых звуков.

Избавиться от похрапывания можно и позиционным лечением, не дающим человеку возможности засыпать на спине. Чаще всего в специальный кармашек, пришиваемый на тыльной стороне пижамы, укладывается теннисный мячик.

При повороте на спину он создает дискомфорт, и человек сразу же поворачивается набок. Вариацией данного метода является зашивание в пижаму миниатюрных колокольчиков. Существуют и специальные «рюкзачки» для тех, кто храпит.

Они представляют собой изделия с плотным наполнителем на спине, крепящиеся системой лямок и ремней.

Храп может отступить, если приподнять изголовье кровати. Попробуйте сменить низкую подушку на более высокую, лучше всего — ортопедическую. Занятие головой и шеей во время сна физиологического положения благотворно повлияет на организм.

Можно поступить более радикально, приподняв с помощью подставки под ножки кровати изголовье на 10-15 см. Высокое положение головы сохранит дыхательные пути открытыми, а значит, и храпа не будет.

Лечение храпа медикаментозными средствами

Лекарственные препараты выпускаются в различной форме, их довольно много, поэтому при обращении в аптеку фармацевт всегда сможет подыскать что-то подходящее. Однако необходимо помнить, что медикаментозные средства эффективны только при наличии храпа без осложнений. Кроме того, недостатком подобного решения можно назвать постоянство применения медикаментов и их стоимость.

Форма выпуска медикаментозных средств от храпа может быть разной, чаще всего это спреи, но встречаются также капли, таблетки. Перечислить все аптечные препараты невозможно, приведем только самые распространенные:

• Асонор (Asonor), как спрей, так и капли;
• Соминорм (Sominorm), спрей;
• Слипекс (Sleepex), спрей;
• Доктор Храп (Doctor Sleep ex), спрей;
• Назонекс (Nasonex), спрей;
• Сайленс (Silence), спрей;
• Снорстоп (SnoreStop), таблетки либо раствор для ингаляций.

Принцип действия препаратов схож — они увлажняют и смягчают слизистую поверхность носоглотки, тонизируют мышцы неба.

Эффект проявляется постепенно, лечение храпа какой-либо одной универсальной таблеткой, к сожалению, не осуществимо, но снять симптомы либо существенно уменьшить их — возможно.

У большинства препаратов отсутствуют неприятные побочные эффекты, ведь они содержат растительные компоненты.

Механические средства от храпа

Беспрерывный прием медикаментозных средств все же не рекомендован, даже если они не имеют противопоказаний. Гарантировать отсутствие побочных эффектов при длительном применении лекарств никто не может. Поэтому для лечения храпа используются различные механические приспособления:

• внутриротовые устройства;
• клипсы, фиксируемые на ноздрях;
• СИПАП-терапия (маска на лицо с притоком воздуха).

В качестве примера внутриротового полимерного устройства следует упомянуть такое средство от храпа, как Экстра-Лор. Оно помещается в рот на период сна и не позволяет языку западать, придавливая его и провоцируя напряжение стенок гортани. Находящиеся в тонусе мышцы дыхательных путей препятствуют вибрации мягких тканей.

Можно для лечения храпа спать с клипсой типа Антихрап, зафиксированной в ноздрях. Это небольшое устройство расширяет носовые проходы, на концах его размещены магнитные элементы, состоящие из редкоземельных металлов. Применять Антихрап также требуется постоянно.

После отказа от него ночные трели, скорее всего, вернутся. Зафиксировано лишь незначительное количество случаев, когда это средство от храпа помогло излечиться радикально.

Ученые предполагают, что магнитное поле, продуцируемое клипсой, благотворно воздействует на нормализацию дыхания, однако четкие доказательства этому отсутствуют.

Последнее из перечисленных приспособлений наиболее эффективно. В медицинском стационаре маска применяется для лечения храпа с осложнениями, не вызывает сложности ее использование и на дому. Приспособление, соединенное гибкой трубочкой с компрессором, надевается на лицо, нагнетаемый воздух поступает в дыхательные пути, хриплые звуки во сне прекращаются.

Таким средством от храпа, как СИПАП-терапия, можно существенно улучшить самочувствие людей с тяжелой формой синдрома обструктивного апноэ сна. Устраняется непроходимость респираторного тракта, мозг и сердце перестают испытывать кислородное голодание, снижается риск инфаркта и инсульта, улучшается работоспособность и концентрация внимания.

Установка небных имплантов по разрешению врача-оториноларинголога

Уменьшить громкость хриплого ночного дыхания можно с помощью установки небных имплантов, укрепляющих мягкие ткани неба. Процедура их вживления в организм выполняется под местной анестезией в амбулаторных условиях в течение получаса.

Преимуществами подобного радикального излечения для пациентов с диагностированным обструктивным апноэ сна легкой и средней степени тяжести являются:

• скорость выполнения процедуры;
• короткий восстановительный период;
• почти полное отсутствие побочных эффектов;
• результат, проверенный контролируемыми клиническими исследованиями;
• в течение года после амбулаторной процедуры индекс апноэ/гипопноэ не изменяется;
• уменьшение вялости и усталости днем, качественная поправка здоровья;
• обратимость процедуры.

Обратите внимание! Хотя установка небных имплантов показывает результат выше среднего, она не может быть применена для всех без исключения пациентов. Имеется ряд противопоказаний, которые следует тщательно изучить.

Прежде всего, это: синдром обструктивного апноэ сна в тяжелой форме, ожирение 1-й степени и выше.

Человека, страдающего от храпа, должен предварительно осмотреть опытный врач-оториноларинголог, рекомендовано также пройти полисомнографическое исследование и кардио-респираторный мониторинг.

Источник: https://MedAboutMe.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/sredstva_ot_khrapa_effektivny_li_oni_i_kak_deystvuyut/

Капы против храпа

Ронхопатия возникает при ослаблении тонуса мышц ротоглотки, что вызывает спадение стенок гортани и может вызвать блокировку дыхательных путей и кратковременную остановку дыхания. Ночные трели доставляют психологический дискомфорт, нарушают сон храпящего человека и окружающих.

Традиционная и альтернативная медицина предлагают различные способы решения этой проблемы. Один из них – капа от храпа. Внутриротовое приспособление из гибкой пластмассы закрепляется в полости рта и способствует беспрепятственному прохождению воздуха.

Капа не устранит причину ронхопатии, но обеспечит полноценное дыхание, не допустит полного смыкания глотки и предупредит развитие гипоксии.

Как действует капа

Капа представляет собой конструкцию в форме челюсти, которая накладывается на зубы. Чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и предупредить смыкание стенок глотки, при установке приспособления в ротовую полость, нижняя челюсть выдвигается немного вперед.

Капа от храпа надежно фиксируется на нижней и верхней челюсти за счет прилипания к зубам. Она не сдвигается во время сна, ее невозможно проглотить, деформировать, откусить или выплюнуть. Приспособление препятствует смещению нижней челюсти, воздух беспрепятственно поступает через гортань в трахею и обратно.

В конструкции предусмотрены специальные отверстия для свободного дыхания при сомкнутых челюстях.

Эффективность и комфорт зависят от вида приспособления и правильности подгонки под зубы.

Разновидности кап от храпа

Внутриротовые устройства покупаются в аптеке или изготавливаются под заказ. Готовые капы сравнительно недорого стоят, дают неплохой результат, но не обеспечивают такого комфортного использования, как индивидуально смоделированные. Готовые универсальные изделия производятся из эластичного силикона с выемками для зубов.

Термолабильные капы выпускаются из твердого силикона, который при нагревании принимает форму челюсти конкретного человека. Сформировать капу можно самостоятельно или с помощью специалиста. Заготовка нагревается и накладывается на зубы. Нижнюю челюсть немного нужно выдвинуть вперед. После затвердевания капа от храпа приобретает нужную конфигурацию.

При необходимости заготовку можно нагревать повторно.

Индивидуальные приспособления делаются под заказ по слепку зубов. При изготовлении учитываются особенности строения челюсти, за счет этого снижается нагрузка на зубы. Стоматолог изучает состояние зубочелюстной системы и по оттискам делает модель челюсти. По ней изготавливается капа против храпа.

Они не вызывают напряжения мышц, позволяют избежать дискомфорта и добиться хорошего результата.

Противопоказания и побочные эффекты

Ротовые устройства против храпа можно использовать не всем. Изделия противопоказаны при центральном апноэ сна (нарушение дыхания вызывается сбоями в работе сердца и головного мозга, а не обструкцией верхних дыхательных путей).

Ограничениями являются:

• тяжелая форма синдрома обструктивного апноэ сна;
• неправильный прикус;
• гингивит, пародонтоз;
• подвижность зубов;
• недавно установленные импланты;
• гайморит;
• воспаление слизистой оболочки рта;
• эпилепсия;
• частичное или полное отсутствие зубного ряда.

Аллергия на материалы, используемые при изготовлении изделий, наблюдается крайне редко. Некоторые пациенты не могут пользоваться ортодонтическими конструкциями по причине повышенной рвотной реакции. При обширных кариотических поражениях капы от храпа плохо фиксируются и могут выпадать во время сна.

В первые дни использования приспособления некоторые пациенты жалуются на сухость во рту и повышенное слюноотделение. Через 5-7 дней неприятные симптомы пропадают.

Многие боятся, что использование капы приведет к изменению положения нижней челюсти. Челюсть выдвигается всего на несколько миллиметров, мышцы возвращаются в начальное состояние после изъятия устройства после сна.

Эффективность применения капы против храпа

Приспособление действует симптоматически, при прекращении использования храп возобновляется. Применение капы лечебного воздействия не имеет, только корректирует состояние ротоглотки. Но для больных с легкой формой апноэ и неосложненной ронхопатией внутриротовое устройство считается самым надежным и удобным вариантом.

Положительный результат достигается более чем у 90% больных ронхопатией. Храп не мешает больному и его родственникам. Храпящие люди могут не стесняться и спокойно спать в транспорте, гостинице. Капу от храпа можно использовать после применения алкоголя, который способствует расслаблению мягких тканей и усиливает грубые вибрирующие звуки.

Если после недели применения ронхопатия не исчезает, нужно подкорректировать капу. Конструкцию необходимо размягчить в горячей воде, дать застыть и повторить процесс установки. Челюсть нужно выдвинуть на 1-2 мм больше, чем при первой установке. Коррекцию можно проводить много раз. Нагревания и охлаждения не влияют на свойства материала.

Обратите внимание! Капы от храпа не помогут при искривлении носовой перегородки, узкой носоглотке, полипах, увеличенных миндалинах. В таких случаях избавиться от ронхопатии можно только хирургическим путем.

Обзор ортодонтических конструкций от храпа, которые можно купить в России

Капами в России стали пользоваться сравнительно недавно. Поэтому выбор изделий небольшой.

• Сонайт (C-Onight). Внутриротовое устройство производится в США. В разработке конструкции участвовали сомнологи и стоматологи. Изделие изготовлено из гипоаллергенного материала, используемого в производстве товаров для новорожденных. Клинически доказано, что устройство устраняет основную причину храпа – расслабление мышц ротоглотки. Изделия сертифицированы в РФ. Люди, которые пользуются капами Сонайт, отмечают неплохие результаты, быстрое привыкание.
• SnorBan. Ортодонтические конструкции против храпа американской компании Snoring Relief Labs, Inc известны во всем мире. Изделия выполнены из полимерного материала, имеют неограниченный срок службы. Специалисты рекомендуют один раз в год переустанавливать капу SnorBan по прикусу. В инструкции написано, как самостоятельно сформировать приспособление.
• Anti Snore Mouthpiece Stoper. Недорогое устройство от храпа из композиционного полимерного материала производится в Гонконге. Легкий и прочный материал обладает повышенной адгезией к зубам.
• Somnoguard 3.0. Ортодонтические конструкции германского производства выполнены из термополимера. Готовые изделия подгоняются под челюсть. Материал позволяет производить множественные коррекции.

Капы от храпа любых производителей после использования моются проточной водой и хранятся в контейнере. Один-два раза в неделю приспособление рекомендуется очищать зубной щеткой. Все конструкции можно использовать в сидячем или лежачем положении.

Список использованной литературы:

• Р. В. Бузунов, И. В. Легейда, Е. В. Царева Храп и синдром обструктивного апноэ сна у взрослых и детей. Практическое руководство для врачей. Москва, 2013 г.]
• Otto Braendli. Didgeridoo spielen hilft gegen Schnarchen (нем.). Medienmitteilung. Universität Zürich (23.12.2005). Архивировано 29 ноября 2014г.
• Milo A Puhan, Alex Suarez, Christian Lo Cascio, Alfred Zahn, Markus Heitz, Otto Braendli. Didgeridoo playing as alternative treatment for obstructive sleep apnoea syndrome: randomised controlled trial (англ.) // The BMJ : еженедельный реферируемый научный журнал. — BMJ Group, 2006г.

Источник: https://PsySon.ru/bolezni-sna/hrap/kapa-ot-hrapa.html

Устройство от храпа

Храп – это не только тревожный сон. Помимо неудобства эта проблема может привести к развитию некоторых патологических состояний, которые опасны для жизни. Современная медицина предлагает множество способов борьбы с храпом.

Это могут быть медикаментозные препараты, лечение причин, вызывающих храп, оперативное вмешательство или различные устройства и приспособления.

Есть несколько видов приспособлений, облегчающих дыхательный процесс и снимающих синдром храпа:

1. магнитная клипса;
2. оральные приспособления (они устанавливаются во рту и расширяют дыхательные пути механическим способом).

Магнитная клипса

Магнитная клипса против храпа «Антихрап» набирает популярность среди потребителей, пытающихся вылечить храп себе или близким людям. Это простое, достаточно эффективное и безопасное средство, доступное каждому.

Как обещают производители, данное устройство быстро и качественно избавит от храпа. При регулярном использовании клипсы, храп пройдет на несколько лет, а может и навсегда.

Клипса против храпа представляет собой маленькое устройство, выполненное в виде подковы, в оболочке из медицинского силикона. На концах клипсы расположены небольшие магниты, которые и несут основную функцию.

Они стимулируют кровообращение за счет притягивания эритроцитов. Магнитные свойства гемоглобина, входящего в состав красных кровяных телец, были открыты и доказаны еще 60 лет назад.

Таким образом, магнитное поле воздействует на эритроциты, кровообращение усиливается, клетки крови насыщаются кислородом. В результате, дыхательные пути расширяются и такое явление, как храп, проходит.

У клипсы «Антихрап» есть ряд преимуществ:

1. подходит людям любых возрастов;
2. продолжает работать при насморке и даже помогает справиться с заложенностью носа;
3. при производстве устройства используется медицинский силикон, не вызывающий аллергических реакций организма;
4. прибор прост в использовании. Его даже не нужно надевать на всю ночь. Несколько часов в клипсе обеспечат спокойный сон до самого утра;
5. благодаря маленькому размеру, устройство можно брать с собой в поездки.

Способ применения и сроки использования прибора

Перемычки клипсы нужно разогнуть, после этого прибор вводится в носовые ходы и фиксируется. Магниты будут удерживать клипсу в заданном положении всю ночь, не нужно опасаться, что устройство выпадет и потеряется.

Срок использования магнитной клипсы зависит от особенностей организма, степени интенсивности храпа, регулярности использования прибора. Положительная динамика наблюдается уже через неделю после начала использования устройства.

Через 2-3 месяца достигается стойкий эффект, который позволяет спать без вспомогательных приборов. Для поддержания результата, можно надевать клипсу на несколько часов сна 1-2 раза в неделю.

Клипсы не стоит использовать параллельно с каплями в нос, в состав которых входят эфирные масла. Это может разрушить силиконовую оболочку и испортить прибор.

К дополнительным положительным эффектам можно отнести:

• нормализацию работы ЦНС;
• предотвращение гипертензии во время сна;
• нормализацию обмена веществ;
• профилактика осложнений со стороны сердца и сосудов;
• положительный эффект при комплексном лечении гайморита и синусита;
• помогает справиться со скрежетом зубов.

При покупке данного аппарата стоит обратить внимание на наличие сертификата. Популярность продукта привела к появлению подделок, которые не только не избавят от храпа, но и могут нанести вред организму.

Отзывы покупателей о данном продукте можно разделить на две категории: одним устройство помогло, другим – нет. Все сходятся во мнении, что клипса маленькая, удобная, с ней очень просто справиться, и она совсем не мешает.

Что интересно, потребители, оставляющие негативные отзывы, указывают цену покупки – 60 рублей. Учитывая то, что даже в период самых «горячих» акций, сертифицированный продукт стоит не менее 700 рублей, возможно, многие пытались добиться результата от подделки.

Оральные (внутриротовые) приспособления

Основная функция данного типа устройств – расширение и выпрямление дыхательных путей, приводящее к облегчению дыхательного процесса и снижению вибраций мягких тканей.

Есть следующие типы внутриротовых устройств:

1. устройства, поддерживающие язык;
2. устройства, меняющие расположение нижней челюсти по отношению к верхней.

Дополнительно оказывается раздражающее действие на слизистую глотки, вызывающее сокращение мускулатуры и раскрытие дыхательного прохода. Комбинация таких действий приводит к ослабеванию храпа. Негативным моментом является ощущение инородного тела во рту. Довольно часто пациенты используют прибор 3-4 часа за время сна.

Данный тип приборов чаще всего используется при невозможности или нежелании проведения операции, отсутствии эффекта от иных форм лечения. Уже через 15-20 сеансов вырабатывается стойкий эффект, в результате рефлекторной работы мышц и укрепления мягких тканей неба.

Устройства второго типа закрепляются на зубах и смещают нижнюю челюсть вперед. Это приводит к расширению дыхательных путей и избавлению от храпа. За приспособлениями такого типа лучше обратиться к дантисту. Он поможет подогнать прибор в зависимости от особенностей челюсти, прикуса, расположения зубов.

Сначала делается заготовка, которая устанавливается на верхнюю челюсть, пациент закрывает рот с выдвинутой нижней челюстью. Материал застывает, и при последующем использовании будет выдвигать нижнюю челюсть во время сна.

Это эффективный способ борьбы с храпом, но он противопоказан при нарушении носового дыхания, т.к. может привести к развитию осложнений.

К не менее популярным средствам борьбы с храпом относятся:

— носовые полоски, которые наклеиваются на крылья носа, раздвигают ходы и облегчают носовое дыхание. Они помогают не только при постоянном храпе, но и существенно облегчают дыхание при насморке, ситуационном храпе (например, после употребления алкоголя). Несмотря на видимую безопасность, даже такое простое средство необходимо применять только с разрешения врача;

— электрошоковый наручник. Датчики, встроенные в наручник, улавливают звук храпа, и, исходящий от устройства импульс, выводит человека из состояния глубокого сна, заставляя изменить положение тела. Такой способ помогает только при храпе на спине. В противном случае он просто не позволит пациенту заснуть;

— СИПАП-терапия. Специальный аппарат постоянно нагнетает воздух в дыхательные пути. Это не позволяет им спадаться и вызывать приступы храпа.

Такой вид лечения показан лицам с тяжелыми формами нарушения сна, когда другие варианты не помогают или не приемлемы в силу определенных обстоятельств. Воздух нагнетается через специальную трубку и подается через герметичную маску.

Это не очень удобно и сказывается на качестве сна, но иногда просто нет другого способа облегчить состояние человека и предотвратить остановку дыхания.

• Данный вид терапии очень востребован в лечении храпа, благодаря следующим особенностям:
• — практически 100% результат;
• — простота аппарата в использовании;
• — возможность контролировать работу аппарата с помощью специальных датчиков и собирать информацию об изменении состояния пациента;
• — настраивать препарат и регулировать уровень давления при подаче кислорода нужно очень редко. Обычно это делается в лабораториях контроля сна;
• — данный вид лечения дает положительные результаты уже через несколько дней и эффект усиливается при регулярном использовании устройства;
• — метод не дает побочных действий и не угнетает работу сердечно-сосудистой системы.

Медицина значительно продвинулась в оказании помощи людям, страдающим храпом. Необходимо только пройти ряд обследований, установить причину состояния и четко следовать инструкциям, которые озвучит специалист.

Храп и инсульт что у них общего?

hrap-net.ru

Какие приборы лечат храп (CPAP-терапия)

Храп заслуженно считается не самым приятным явлением, в особенности, если храпящий человек проживает не сам. Неприятные «ночные трели» не просто банальное неудобство для близких или окружающих людей, храпение может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем у самого храпящего.

Источник: https://otxrapa.ru/lechenie/ustrojstvo-ot-xrapa.html