Сеанс у психотерапевта для лечения психосоматических расстройств

Психосоматические расстройства — это заболевания, при которых проявляются симптомы болезней, вызванные психологическими причинами и механизмами.

Такие симптомы являются завуалированным сигналом о психологических проблемах, переживаниях и конфликтах.

Телесные симптомы могут говорить о наличии внутриличностного конфликта у человека, невозможности удовлетворить свои внутренние потребности или выразить чувства и эмоции, о желании отвести внимание от сложных чувств, связанных с отношениями или стрессовой ситуацией.

Психосоматические расстройства проявляются в различных системах органов: в сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной системе, опорно-двигательном аппарате, в виде кожных заболеваний, аллергий, мигреней

Как правило, заболевший может не осознавать своих травмирующих переживаний, а сообщать о телесных симптомах и недомоганиях.

Прежде всего речь идет об известных стрессовых болезнях, таких как язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, функциональные сердечные расстройства, головные боли, колиты, ревматические заболевания, астма и др. Эти заболевания часто являются реакцией организма на конфликтные переживания, проявляющиеся как нервным перенапряжением, так и патологией со стороны того или иного органа.

Во всех этих случаях психологическое напряжение смещается в тело, вызывая психосоматические заболевания

По последним научным данным, в основе практически всех заболеваний лежит психосоматика, психология неоднократно приводила примеры этих взаимосвязей.

Просто степень психосоматической составляющей, да и сами причины психосоматики в каждом конкретном случае различны. А следственно, при коррекции психосоматических расстройств в индивидуальном порядке должны рассматриваться применяемые психотерапевтические методики и психологические подходы, психосоматика их описывает в современной научной литературе достаточно широко.

Лечение психосоматики осуществляется на основе анализа событий, предшествующих заболеванию. Тогда оно действительно будет эффективным

При лечении психосоматических расстройств учитывается весь узел взаимосвязей, способствующих возникновению заболевания. Велика роль психотерапии, которая является обязательной и очень важной частью лечения в комплексе мер, направленных на исцеление от соматического недуга.

В задачи психотерапии входит выявление негативно влияющих факторов внешнего мира, уменьшение перенапряжения пациента, облегчение симптоматики, обучение навыкам самопомощи и т.д.

Задачей психотерапии является помощь человеку в осознании причин, которые привели к заболеванию, а также разрешить те конфликты, которые поддерживают болезнь, и освободить тело от напряжения.

На программе Вы:

• Узнаете о причинах формирования психосоматических расстройств и методах их психодиагностики.
• Познакомитесь с современными психологическими подходами к терапии психосоматических заболеваний.
• Освоите психологические техники, облегчающие состояние клиентов с психосоматической симптоматикой.
• Узнаете о тактике психотерапевтической работы с больным, а также с членами его семьи.
• Овладеете подходами к лечению психосоматики у людей разного возраста.

Учебные семинары проводят врачи-психотерапевты и клинические психологи, имеющие многолетний практический опыт работы в этой области терапии психосоматических расстройств

Д.м.н., профессор, психотерапевт, психиатр, сексолог

К.пс.н., клинический психолог, доцент

К.пс.н., клинический психолог, детский психотерапевт, нейропсихолог

Психиатр-психотерапевт, гипнотерапевт, тренер НЛП, коуч

Врач-психиатр, специалист по ТОП, бодинамике, биосинтезу

Клинический психолог, специалист по кризисным состояниям

Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт

Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт

Врач-психиатр, психотерапевт

406 аудит. часов

406 аудит. часов

2 оплаты по 90 225р

406 аудит. часов

3 оплаты по 63 492р

406 аудит. часов

10 оплат по 20 050р

Льгот не

предусмотрено

406 аудит. часов

Льгот не

предусмотрено

Д.м.н., профессор, психотерапевт, психиатр, сексолог

К.пс.н., клинический психолог, доцент

К.пс.н., клинический психолог, детский психотерапевт, нейропсихолог

Психиатр-психотерапевт, гипнотерапевт, тренер НЛП, коуч

Врач-психиатр, специалист по ТОП, бодинамике, биосинтезу

Клинический психолог, специалист по кризисным состояниям

Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт

Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт

Врач-психиатр, психотерапевт

Источник: https://psyinst.moscow/uglublennaya-programma-po-psihologicheskoj-korrekcii-i-psihoterapii-psihosomaticheskih-rasstrojstv

Лечение психосоматического расстройства ☀ Брейн Клиник ☎

Лечение психосоматического расстройства связано с особенностями диагностики. Частые ошибки в диагностике приводят к формированию осложнений и утяжеляют течение заболевания. Что такое психосоматическое расстройство. Трудности диагностики.

Звоните +7 495 135-44-02 и записывайтесь на прием!
Наше лечение помогает даже с самых тяжелых случаях, когда другое лечение не помогло!

Психосоматическое расстройство должен уметь определять каждый врач

Такое заявление было сделано на одной из ассамблеи ВОЗ.
К сожалению, прошло с этого времени более 10 лет, а многие врачи так и не научились распознавать и правильно лечить психосоматические расстройства.

Лечение психосоматического расстройства обычно сопряжено с трудностями в первичной диагностике, не смотря на то, что оно очень часто встречается. Чаще, человек не думает о нарушениях нервной системы, как о главной причине своих проблем.

Ходит по разным врачам, проходит не нужные обследования, лечится от несуществующих у него болезней, и что только у него не находят! Иногда такие экзотические диагнозы можно встретить :)! Но, это совсем не смешно, тут нужно расстроиться, что многие доктора так и не научились определять психосоматическое расстройство, не говоря уже о лечении психосоматического расстройства.

А может им это не выгодно? Тоже вариант.
Для избавления от этого не приятного расстройства высшей нервной деятельности нужно очно обратиться к хорошему, добросовестному специалисту.

Первичная консультация и обследование 2 500

Лечебно-восстановительная терапия от 5000

Этапы лечения

• Самый основной этап в лечении психосоматического расстройства, это полноценная диагностика, где будет выяснена истинная причина формирования данного вида расстройства нервной деятельности.
• Для проведения правильной дифференциальной диагностики потребуется осмотр нескольких врачей смежных специализаций и прежде всего, это врача-психотерапевта и врача невролога.
• После установки полного и точного диагноза индивидуально подбирается схема лечения, где на первых этапах должно присутствовать оказание «скорой» помощи.
• Необходимо помнить, что пациенту очень тяжело переносить это состояние и симптоматику следует убрать как можно быстрее.

Параллельно начинается основное нейрометаболическое активное лечение которое желательно проводить по схеме стационарзаменяющих методик в условиях амбулаторной помощи. Только в самых тяжелых случаях рекомендуется стационар, только в том случае, если организм человека находится в крайне истощенном состоянии.

После стабилизации состояния требуется проведение реабилитационно-восстановительных мероприятий, когда подключается психотерапия и специальные методики восстановительной медицины.

Психосоматическое расстройство

Психосоматическое расстройство часто путают с соматической патологией и человек попадает в вынужденный «замкнутый круг» хождения по разным врачам, обследованиям, выпивает горы ненужных и, часто весьма вредных для его здоровья, таблеток.

И этот круг бывает на столько прочен и порочен, что доходит даже до серьёзного оперативного вмешательства, люди совершенно напрасно теряют здоровые органы или части тела, а проблема все усугубляется и усугубляется. Находятся другие органы, которые начинают так же «болеть».

Это продолжается до тех пор, пока не найдется либо грамотный врач, который отправит к врачу-психотерапевту, либо человек случайно получает необходимую информацию о своем состоянии и приходит на прием к единственно необходимому, в этих случаях, врачу.

Психосоматическая симптоматика может иметь самую разнообразную направленность. Начиная от головной боли, до боли в пятке. Ни один орган не может быть защищен от возможных проявлений психосоматического расстройства. И именно поэтому так важно не пропустить это состояние нервной системы, иначе лечение будет бессмысленным, а основное заболевание будет продолжать развиваться.

Частые жалобы при психосоматических расстройствах

• Боли в сердце, сердцебиения, загрудинные боли, боли в груди.
• Психосоматические расстройства.
• Боли в мышцах, мышечные боли, крутит мышцы , вытягивает мышцы.
• Боли в пояснице, тяжесть в пояснице или боли и тяжесть в спине .
• Головные боли различного вида и интенсивности.
• Тяжесть в теле, тяжесть в конечностях.
• Ощущения жара или ощущения озноба. Приступы или «Приливы» жара, озноба.
• Ощущение кома в горле, трудности при глотании, удушье.
• Тошнота, боли в желудке, расстройства желудочно-кишечного тракта, боли в животе.
• Ощущение слабости, чувство опустошенности, быстрая утомляемость.
• Головокружения, чувство бессилия.
• Чувство онемения и покалывание в разных частях тела.

Проявления

Психосоматика отражает процессы дисфункции высшей нервной деятельности и преобразующиеся в телесные (соматические) ощущения, которые проявляются в виде симптомов различных заболеваний отдельных органов или тканей.

Сома — Тело, туловище. Совокупность всех клеток организма, за исключением репродуктивных.

Соматические заболевания — заболевания внутренних органов.

Соматическая сфера — Телесная сфера.

Соматизация – Патоморфоз (или Нозоморфоз, это изменение признаков заболевания, изменение заболеваемости) некоторых психических расстройств, при которых вегетативные расстройства преобладают над психопатологическими. Возникновение заболевания внутренних органов в результате психических конфликтов.

Термин «соматизация» был введен в медицинскую практику как альтернатива понятию «конверсия».

Первоначально под соматизацией понимали трансформацию интрапсихических психологических конфликтов в истинные соматические заболевания, впоследствии — совокупность различных психопатологических расстройств с преобладанием соматовегетативных компонентов.

Соматизационное расстройство — Психическое расстройство, характеризующееся множеством повторяющихся телесных жалоб при отсутствии нарушений, объясняющих эти жалобы, или адекватны таковым.

Психосоматическая симптоматика часто сопровождаются депрессией или повышенной тревожностью, нарушает личную коммуникабельность и семейные взаимоотношения, приводят к ненужному лечению или операциям.

Лечение психосоматического расстройства

Психические состояния, сопровождающиеся психосоматической симптоматикой, требуется начинать лечить активными нейрометаболическими препаратами в сочетании с симптоматическими средствами, снимающие патологическое влияние на тот или иной орган.

На первых стадиях лечения требуется проведение активной терапии с применением внутривенных вливаний.

В последующий период назначаются таблетированные формы медикаментов, подключается психотерапевтические методики и методики восстановительной нейротерапии. Иногда может быть применима когнитивная психотерапия и/или мягкие гипнотические техники.

Диагностика и лечение психосоматического расстройства

Психосоматические расстройства, как правило, хорошо поддаются лечению и имеют позитивный прогноз. Лечение психосоматический расстройств обычно проводится под патронажем врача-психотерапевта и невролога, возможно в содружестве с тем специалистом, который занимается лечением того или иного органа, жалобы на который предъявляет человек.

Соматогенная реакция — Термин, употребляющийся для обозначения психических расстройств (астенический синдром, экзогенный тип реакции, преходящие синдромы), возникающих при заболеваниях внутренних органов и других, не психических заболеваниях.

Сомато-вегетативное расстройство — Сочетание вегетативных и соматических нарушений.

Соматоагнозия — Нарушение правильного восприятия схемы тела. Наблюдается при очаговых поражениях теменной доли больших полушарий головного мозга, шизофрении, депрессиях, возрастных изменениях головного мозга (инволюционные процессы), эпилепсии, неврозах, отравлениях.

Соматоформное расстройство — По МКБ-10, F45.

Основная характеристика соматоформных расстройств, это упорные жалобы на физические расстройства и настойчивые требования проведения медицинских исследований, несмотря на повторяющиеся негативные результаты и уверения со стороны врачей, что симптомы физически не обусловлены. Если существуют какие-либо соматические расстройства, они не объясняют сущности и размеров симптоматики или дистресса и сверхзанятости ими со стороны пациента.

Существует шесть видов соматоформных расстройств:
1. Соматизированные.
2. Недифференцированные.
3. Конверсионные.
4. Болевые.
5. Ипохондрические.

6. Неуточненные.

Психосоматика

Психосоматика — Направление психических исследований, изучающее влияние психических факторов на возникновение и течение соматических болезней. Направление в медицине, подчеркивающее роль психических факторов в причине возникновения и течения различных функциональных и органических заболеваний.

Психосоматическое расстройство

Этот термин означает соматическое заболевание, которое вызвано психологическими факторами или проявления которого обострилось в результате их воздействия.

Стрессы, конфликты и генерализованная тревога в равной степени влияют на большинство соматических расстройств, но в ряде случаев они имеют первостепенное значение. Психосоматические расстройства относятся к категории психических факторов, влияющих на соматическое состояние.

Иногда этот термин заменяют такими как: «психофизиологическое расстройство», «болезнь стресса», патология современной цивилизации», «болезнь коммуникации», болезнь адаптации и дезадаптации», патология психостаза».

Психосоматическое балансирование

Корреляция по типу обратной пропорциональности между психическими и соматическими проявлениями в клинической картине ряда психосоматических, особенно пограничных, расстройств.

Многие современные исследователи приходят к выводу, что психосоматическое балансирование является Законом, определяющим отношения между соматической и психической патологией.

При эндогенных депрессиях, например, интенсивность вегетосоматических проявлений тем больше, чем проявление самой депрессии.

Соматоформное расстройство

По существу, это психогенные расстройства, которые составляют наряду с неврозами и психопатиями самый большой удельный вес среди заболеваний, традиционно относимых к малой или пограничной (внебольничной) психиатрии и психотерапии. Общим для всех психосоматозов является острое или постепенное начало, нередко с невротической депрессии.

Клиническая картина заболевания представлена разнообразными соматическими жалобами и симптомами, за которыми стоят отчетливые аффективные расстройства, часто квалифицируемые как сенестопатии. Психические проявления при психосоматозах в остром периоде чаще ограничиваются тревогой, реакциями паники, депрессией, СРК.

Хроническое течение заболевания приводит к появлению отчетливых неврозоподобных и чаще всего психопатоподобных расстройств. Для диагностики психосоматозов, психосоматического расстройства, соматоформного расстройства — необходимо пройти полное патопсихическое обследование у врача-психотерапевта.

Необходимо выявить соматическое расстройство и вызвавшие его психогенные факторы. Например психически значимый внешний раздражитель, имеющий временную связь с возникновением жалоб или обострением соматического заболевания. Соматическое состояние пациента должно быть отмечено выраженным органическим нарушением.

Например, ревматоидным артритом или заболеванием сердца. Либо поддающимся идентификации патофизиологическим процессом, например, мигренью.

Хороший врач-психотерапевт способен разглядеть и правильно определить истинные причины появления различного рода психосоматики и соматических заболеваний у пациента.

Наши врачи лечат психосоматическое расстройство не симптоматически, а находят истинную причину, по которой эти симптомы проявляются и уничтожают её.

Лечение психосоматического расстройства

Психосоматическое расстройство поддаётся лечению. Однако, если до этого пациент лечился у других специалистов, это затрудняет и увеличивает продолжительность терапии. В некоторых случаях людям приходится «перелечиваться» несколько лет.

1. Звоните +7 495 135-44-02
2. Мы помогаем в самых тяжелых случаях.
3. 

Источник: https://brainklinik.ru/somatizacya/

Психосоматическое расстройство. Психотерапевтическая клиника

Что такое психосоматическое расстройство. Лечение психосоматического расстройства. Прогноз и симптоматика заболевания. Лечение современными методиками.

Что такое психосоматическое расстройство

О взаимоотношении души и тела сказано очень много. С давних пор эта проблема интересовала философов, врачей, религиозных деятелей самых разных конфессий.

Люди древности часто связывали возникновение болезней с влиянием духов, бесов, греховностью, неправильной «энергетикой» (в учениях Востока).

При всей наивности этих взглядов, нужно признать, что уже тогда формировалось интуитивное понимание связи между психическим и физическим благополучием человека.

Развитие науки в целом и медицины в частности привело, с одной стороны, к более объективному, но с другой и более механистичному взгляду на природу болезней.

Рассмотрение человеческого организма как «механизма», включающего системы органов, которые могут функционировать правильно или неправильно, существенно продвинуло вперёд медицину.

Сегодня психосоматическое расстройство рассматривается в качестве симптоматики какого-либо заболевания головного мозга сопровождающееся соматическими проявлениями. При этом, непосредственно соматического заболевания не регистрируется. Психосоматические расстройства относятся к пограничным психическим состояниям и входят в группу невротических расстройств (неврозы).

Лечение психосоматического расстройства

Возникло даже медицинское понятие – психосоматические заболевания, под которыми традиционно понимают

• сердечно-сосудистые заболевания
• бронхиальную астму
• гастрит и язвенную болезнь
• некоторые кожные заболевания
• многие эндокринные заболевания

Влияние «пси-фактора» на иммунитет провоцирует развитие ОРВИ, на аппетит – приводит к появлению лишнего веса. Развитие психологии и медицины в ХХ веке приводило к появлению новых и новых теорий психосоматических заболеваний.

Постепенно формировалось понимание чрезвычайно существенной роли психики в возникновении и развитии практически любых заболеваний. Даже отдельные симптомы заболеваний можно рассмотреть как своего рода метафору происходящего на душе у человека.

Так, астма обычно развивается тогда, когда вокруг человека очень много любви, он «задыхается» в ней. Астма часто встречается у детей из гиперопекающих семей. Головная боль часто говорит о сдержанных чувствах.

Когда игнорируются чувства и человек пытается что-то понять головой, то она начинает болеть, потому что чувства порой понять невозможно.

Логичным выводом из такой целостной психосоматической концепции стала необходимость использования психотерапии при лечении тех или иных болезней.

«Психологическое» понимание природы болезней постепенно проникает в систему здравоохранения по всему миру. Не случайно довольно широкое распространение в поликлиниках Москвы получили кабинеты психотерапевта.

• Между тем, важно не только оказание психотерапевтической помощи при тех или иных заболеваниях, но и формирование у людей ПОНИМАНИЯ психологических закономерностей здоровья и болезни, приобретение ими знаний и навыков работы со своим организмом, направленных на самоизлечение и долголетие.
• Именно этой проблематике посвящена наша психотерапевтическая образовательная программа «Психосоматика», состоящая из 10 семинаров, на которых освещаются основные теории психосоматических заболеваний, рассматриваются конкретные приёмы помощи себе и близким.
• Обратиться к специалистам клиники, вы можете по телефону в Москве: 8(495)6320065, .

Источник: https://preobrazhenie.ru/psyhosomatika/

Лечение психосоматических расстройств

Если Вы ищете специалиста, который поможет Вам или Вашим близким справиться с психосоматическими расстройствами, Вы попали в правильное место. Я — доктор Арефьева Анна Борисовна. Я – Ваш доктор и психолог, если Вы действительно хотите не потока, а «своего» врача и психолога.

Который может и помочь психологически, и сам хорошо разбирается в медицинских вопросах. Который умеет и имеет право использовать лекарственные средства для скорейшего достижения результата (только при Вашем согласии и наличии прямых показаний!) . Лечение психосоматических расстройств — моя специализация.

Я буду рада помочь!

Психосоматикой называют направление в медицине и психологии, которое изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических заболеваний.

И на сегодняшний день все чаще становится понятно, что наши эмоции часто руководят нашим физическим состоянием.

Психосоматические расстройства (заболевания) — это определенные физические  состояния, в формировании которых ключевую роль играют психологические факторы.  Толчком к началу заболевания обычно служат стрессовые ситуации, затяжные конфликты, внутреннее напряжение.

Обычно к психосоматическим расстройствам склонны люди, которые очень строго к себе относятся, не позволяют себе расслабляться и стараются подавлять негативные эмоции.

Они ставят интересы окружающих выше собственных, им бывает трудно позволить себе реализовать собственные эмоциональные потребности, не испытывая при этом чувства вины.

В итоге, все, что осталось невысказанным, подавленным и вытесненным из сознания, находит выход в теле в виде различных симптомов или заболеваний. Часто склонность к психосоматическим расстройствам обнаруживается уже в юном или молодом возрасте.

Существует большое количество психосоматических заболеваний. Их можно разделить на следующие группы:

1. Болезни органов дыхания (бронхиальная астма, синдром гипервентиляции)
2. Сердечно-сосудистые заболевания (эссенциальная артериальная гипертензия, кардиофобический невроз, вегето-сосудистая дистония и некоторые другие)
3. Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипо- или гипертиреоз)
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, синдром раздраженной кишки, диарея и др.)
5. Функциональный гинекологические заболевания
6. Нарушение пищевого поведения (ожирение, анорексия, булимия)
7. Онкологические заболевания
8. Кожные заболевания (кожный зуд, атопический дерматит, крапивница)
9. Функциональные сексуальные расстройства
10. Головные боли

Несмотря на то, что психосоматические заболевания очень разные, их объединяет то, что все они провоцируется психологическими факторами (психологическая травма, эмоциональный стресс, внутренний конфликт).

Воздействие этих факторов может быть кратковременным (потеря близкого человека, развод), длительным (конфликты в семье или на работе, финансовые трудности) или хроническим (тяжелая болезнь близкого человека, «неразрешимая» проблема из-за личностных особенностей).

Иногда установить связь между началом заболевания и стрессом удается легко (например, когда тот или иной недуг возникает после потери близкого человека или тяжелого развода), но обычно людям не приходит в голову, что данная проблема может быть вызвана стрессом. И тогда начинается…

Очень важно в этот момент прислушаться к себе.  Ведь когда человек заболевает или плохо себя чувствует, то чаще всего это является неким посланием для личности.

Самое время остановится и подумать: о чем же может «говорить» тот или иной симптом? Какова его роль в моей жизни? Что он мешает мне сделать или не сделать?

Возможно, тогда человек и принимает решение обратиться к психотерапевту и взглянуть на проблему под другим углом.

Лечение психосоматических расстройств требует комплексного и индивидуального подхода. Традиционными методами с ними полностью не справиться. Лекарства, назначенные терапевтом (гастроэнтерологом, кардиологом и т.д.

) приносят облегчение, но дают временный эффект. И пока существует психологическая проблема, то очень высока вероятность рецидива заболевания.

Поэтому наиболее эффективным подходом считается одновременное лечение у терапевта (кардиолога или гастроэнтеролога) и психотерапевта.

Как психотерапевт я могу Вам  оказать необходимую психологическую помощь и помочь разобраться в причинах проблемы, а как дипломированный врач-терапевт и кардиолог я помогу Вам составить план обследования и назначить или скорректировать дозу лекарственные препаратов. Запишитесь на прием, и мы вместе найдем путь к здоровому и счастливому будущему.

• Звоните!
• Телефон для записи: (499) 256-38-07, (499) 259-36-35.
• Мой кабинет расположен в небольшой уютной клинике «Медико-С» рядом с метро «Улица 1905 года».
• Записывайтесь на прием на ближайшее время, и я приложу все силы для того, чтобы улучшения наступили быстро, а результаты были стойкими.

Если сейчас нерабочее время или Вам просто так удобнее, пожалуйста, оставьте свой контактный телефон. Я или мои помощники свяжемся с Вами при первой возможности. Спасибо!

Источник: http://psydoctor.msk.ru/uslugi/lechenie-psihosomaticheskih-rasstrojstv/

Психотерапия психосоматических расстройств: терапия осознаванием. Статья. Психосоматика. Самопознание.ру

Психосоматическая медицина располагает начинающейся развиваться теорией и таким же терапевтическим инструментарием. Если не брать в расчёт возможный эффект от некоторых психотропных средств, например, антидепрессантов, то в остальных случаях значение имеет психотерапия.

И если психотерапия прошлого занималась в основном тем, что исследовала и корректировала отношение больного к болезни, то теперь мы имеем методы и возможность заниматься самими психосоматическими расстройствами, исходя из их патогенеза. Источник этих расстройств — в психике человека, это невроз, соматизация которого и приводит к болезни.

Дискуссия по поводу соматизации психоза возвращает нас к медикаментозной терапии и одним из диагностических критериев здесь может быть эффект от лечения. Я думаю, что неврозы, в конечном счёте, так же резистентны к медикаментозной терапии, как и психозы — к психологической помощи. Каждое заболевание требует своего подхода.

И если рассматривать ту часть психосоматики, которая относится к соматизированным неврозам, то вступают в действие все правила психотерапии, озвученные ещё Ясперсом: обнаружение в картине болезни психотравмы, с ней связанной, поиск и дезактуализация её в прошлом.

На сегодняшний день, очевидно, что дезактуализация должна проводиться в то время и в том месте, когда психотравма случилась. Всякие попытки отправится в будущее, не проработав «причинного блока» оканчиваются неудачей.

Поэтому возникает необходимость в новых психотерапевтических подходах, сочетавших бы в себе и работу с телесными симптомами (при условии поддержки со стороны врачей), и поиск психотравмы, приведшей к ним, и возможность проработки её.

• Важным замечанием, к которому приходит исследование психосоматических расстройств, заключается в том, что такого рода соматизация свойственна психическим травмам очень раннего, младенческого возраста, когда как раз отреагирование более высокого уровня — эмоциональное, а тем более, образное или ментальное, — затруднено в силу неразвитости личного сознания.
• Таким образом, в психосоматике мы имеем внутреннего травмированного ребёнка, который не умеет разговаривать и сказать о своих обидах и затрудняется также в принятии сочувствия и помощи, выраженной в словах.
• Всё это выводит нас в сферу психотерапии, способной работать с телесными ощущениями и невербальными переживаниями.
• Для этого как нельзя лучше подходит терапия осознаванием.

Новое направление, выросшее из телесно-ориентированной терапии, стремящейся к целостности подхода, пытается интегрировать все лучшие достижения современной психотерапии с древней мировоззренческой базой, к которой психотерапия только ещё подбирается.

В частности, с тем взглядом, что проблема существует как задача для развития потенциалов, не развитых в своё время в онтогенезе и в этом смысле психотерапия является наукой больше о развитии, чем о лечении человека.

Также существенным является представление об изначально существующей естественной гармонии, близкое к саногенному взгляду в медицине, в котором мы не боремся с природой за здоровье, а помогаем ей.

1. В наследство от телесно-ориентированного подхода терапия осознаванием получила свободное обращение с телесными ощущениями, в контактной работе с телом или без неё.
2. Более того, удивительное открытие, сделанное по заявке детских психологов, ставит работу с телесными ощущениями в самый центр терапевтической практики осознавания.
3. В этом случае психосоматика, несмотря на всю сложность этой проблемы, становится вполне подходящим полем для применения этого метода.

Открытие заключается в том, что телесные ощущения, часто описываемые в виде образов, ведут нас по ассоциативному пути точно в ту точку места и времени прошлого, которая имеет отношение к исследуемой проблеме в настоящем и служит подходящей поворотной точкой для возможного изменения. Чаще всего это психотравмирующие эпизоды, но бывают и забытые ресурсные переживания, нуждающиеся в интеграции.

На них и указывает симптом, если рассмотреть его как сигнал о забытом и дезинтегрированном опыте.

При таком взгляде мы рассматриваем болезнь, как напоминание об опыте, который нужно реинтегрировать и который может быть утерян для развития личности в противном случае. Болезнь — не роковая случайность и не следствие случившихся трагедий, — это лишь настойчивый способ напомнить о тех событиях, которые надо перепрожить заново и на этот раз во всей полноте.

Последствия психотравм — это «заархивированные файлы», послания из прошлого об опыте, который мы не смогли прожить тогда в силу уровня своего развития и который можем переработать сейчас, когда наше внутреннее состояние и внешние условия позволяют это сделать.

Таим образом, психосоматические заболевания — это послания о необходимости развития самоосознавания с интеграцией проигнорированного опыта прошлого для лучшего и более полного будущего.

С этой точки зрения нас не пугает вопрос о рецидиве и возврате симптоматики: возврат симптоматики значит лишь, что есть ещё некий опыт, связанный с этой проблемой, который нужно переработать. И этой возможности можно радоваться, а не огорчаться из-за неё.

Таким образом, вооружившись этим видением, как теоретической базой, мы можем приступить к исследованию симптома, чтобы открыть его в опыт, который нуждается в проживании.

И психосоматика в этом случае даёт нам прекрасный шанс не искать телесные ощущения, связанные с проблемой, как при других невротических расстройствах — она сама и есть телесные ощущения. С них мы и начинаем работать.

Собираем вначале все телесные ощущения, связанные с проблемой или присутствующие на данный момент. Эта полная картина телесных ощущений содержит всю необходимую информацию для решения вопроса, так как тело является картой целостности, а в целостности проблем нет. Осталось лишь исследовать полученные данные с точки зрения наличия в них ретрофлексивного компонента (переживаний прошлого).

Это можно сделать двумя путями:

1. Первый — это вопросом о времени возникновения обратить внимание клиента в прошлое — к ситуации первого возникновения напряжения. Варианты ответов: от рождения, с детства, десять лет, пять, три, два, один или менее лет назад помогают осознаванию.
2. Второй — исследовав вначале образы, соответствующие одному выбранному для начала работы телесному ощущению, изучить затем ассоциации из реального жизненного опыта, связанные с этим образом.

Скажем, «где вы видели этот камень в своей жизни?».

Как ни странно, в 90% случаев тот или иной способ приводит к совершенно удивительным и рационально не связанным с имеющейся проблемой воспоминаниям, травматического или ресурсного характера, проработка (или интеграция — в случае ресурсного) которых меняет состояние к лучшему. В дальнейшем, это приводит к постепенной редукции психосоматики.

Соотношение частоты использования ассоциативного пути и поиска по времени в практике примерно 4 к 1.

Справедливости ради, стоит сказать, что иногда для начала процесса осознанного самоисцеления достаточно всего лишь исследовать образ, связанный с болезнью, не затрагивая лежащих за ним историй.

Весь дальнейший путь ассоциативного поиска и проработки психотравм может происходить в сознании автоматически, без помощи психотерапевта.

Примеры:

1. У женщины 40 лет жалобы на локальное ожирение в районе «галифе», которое существует с юности и мешает даже носить брюки. На вопрос «Что это?», с указанием на внутреннее переживание процесса (так называемые «трансогенный вопрос») с сопутствующим прикосновением к зоне ожирения следует осознавание: «Мешки с песком». Спустя год, без всякой специальной проработки и дополнительного лечения, ожирение проходит настолько, что брюки уже можно носить. Положительный катамнез более 10 лет.
2. Клиент — женщина 35 лет. Жалобы на боли в сердце, по поводу которых не раз предпринималась госпитализация. Грубой органической патологии не обнаружено. Рекомендовано обратиться к психотерапевту. При исследовании ощущений, связанных с этой проблемой, обнаруживается чувство боли в сердце, образ которой походит на воткнутую в сердце вязальную спицу. На вопрос о том, что в жизни было связано со спицей, клиентка, преодолевая удивление, («Неужели это может влиять на настоящее?») рассказывает историю 17-летней давности, когда она была влюблена, но не хотела выходить замуж за того человека. Тогда она занималась вязанием и решила: «Вот сейчас довяжу шарф, и расстанусь с ним!» Так и сделала. После рассказывания истории и проработки её (поиска и принятия не проявленной реальности в своих чувствах, мыслях, ощущениях, а также действиях и состояниях других людей, осознания «объёмного» варианта события) боль в сердце проходит. Катамнез положительный.
3. Женщина средних лет страдает от недавно обнаруженной гипертонической болезни. На вопрос о том, когда она, как ей кажется, у неё появилась, отвечает: «Лет 5 назад». В ответ на следующий вопрос о том, что было в её жизни 5 лет назад, задумывается и вспоминает, что это именно тот период, когда она разводилась с мужем. Без всякой дополнительной проработки, только лишь от осознавания этой связи, испытывает значительное облегчение состояния в этот же день (пример Татьяны Жук).

Разумеется, бывают примеры и более сложные, с множеством «историй осознавания» и прорабатываемых психотравм. Психосоматические заболевания, как правило, полиэтиологичны (имеют несколько сложившихся вместе причин).

И всё же, эти примеры показывают, что использование телесных ощущений и образов (а также эмоций и мыслей, о чем здесь было сказано меньше) с ними связанных, по принципу терапии осознаванием открывает дополнительную и весьма эффективную возможность психотерапии психосоматических проблем, во всяком случае, в их части.

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/psihoterapiya_psihosomaticheskih_rasstroystv_terapiya_osozna/

7 ответов на вопрос: Как лечить психосоматику?

Народная мудрость гласит “Все болезни от нервов!”. Традиционная современная медицина не столь категорична.

Хотя список болезней, уже официально признанных психосоматическими, постоянно обновляется и дополняется все новыми и новыми наименованиями, врачи по-прежнему лечат тело, забывая о душе.

Как лечить психосоматику так, чтоб вылечиться, а не продолжать ходить по врачам и пить таблетки?

О взаимосвязи телесного и психического

• Когда врач не находит у своего пациента физических, функциональных или органических причин того или иного заболевания, он определяет его как психосоматическое.
• На самом деле и по-большому счету, все болезни (от насморка до повышенного травмирования) психосоматические!
• Врач способен произвести диагностику и идентифицировать болезнь в теле человека, но само “лечение”, как правило, сводится к:

• снятию симптомов заболевания,
• нивелированию его последствий.

То есть причины заболевания остаются не найденными и не устраняются! Вот почему болезням свойственно становится хроническими, а количеству и дозе принимаемых лекарств — все большим.

Можно ли устранить проблему, не зная ее причин? Можно ли излечиться от болезни, не добравшись до ее источника?

Нельзя!

А вот узнать причину любой болезни — можно. Она уже известна! И не кому-то другому, а самому больному.

1. Ни один врач, целитель, психолог или психотерапевт не поможет человеку, если он сам не захочет помочь себе!
2. Источник психосоматических болезней, говоря по простому, в голове у больного!
3. Причинами психосоматических заболеваний являются личные и личностные проблемы психологического плана:

• агрессивность,
• озлобленность,
• страхи и фобии,
• чувство вины,
• стыд,
• тревожность,
• неуверенность в себе,
• пессимизм,
• перфекционизм,
• гордость,
• завистливость,
• высокомерие,
• стрессы,
• комплекс “жертвы” — список можно продолжать очень и очень долго!

Если коротко — все негативные:

• эмоции,
• чувства,
• переживания,
• настроения,
• отношения,
• слова,
• действия,
• поступки,

и в целом образ жизни человека провоцируют возникновение заболеваний.

Точнее заболевания — это всего лишь проекция накопившегося в психической сфере негатива, это способ тела сообщить своему владельцу: “Внимание! Твоя Душа страдает! ”.  

Органы зрения большинства людей устроены так, что не способны видеть тонко-материальные и идеальные вещи. Многие люди не умеют чувствовать себя, не знают себя (к чему стремиться, чего хотеть), живут неосознанно и часто сознательно себе вредят.

По этим причинам психологическая проблема часто становится заметной только когда переходит в разряд физической реальности — проявляется в теле.

Онлайн-школа Urban Queen — проект Натальи Сведовой. Это целое царство чистых и красивых людей.

Как лечить психосоматику самостоятельно

Психосоматика лечится! Для этого нужно:

1. Осознать, что в человеческом существе все едино. Негативные мысли, слова и в целом нездоровый образ жизни ведут к нездоровью. И, напротив, здоровые привычки, позитивные мысли и установки приводят к гармонизации не только психики, но и тела.
2. Обозначить ряд актуальных и давнишних психологических проблем и трудностей во взаимоотношениях с другими, миром, самим собой.
3. Выделить среди проблем наиболее значимые и часто проявляющиеся. Постараться прочувствовать какие из них могут провоцировать болезнь.
4. Повысить психологическую грамотность. В нашей стране и за рубежом разработано немало методик и классификаций психосоматических болезней, содержащих описание возможных причин их возникновения. Найти подобные расшифровки нетрудно, в том числе, и на нашем сайте. Однако всегда важно помнить — истина сокрыта внутри, а не снаружи! Все ответы нужно искать в себе!
5. Переформулировать проблему, спровоцировавшую болезнь, в задачи, поставить перед собой цель. Пример: болезнь — близорукость; проблемы психологического плана — страх перед будущим, неуверенность в себе, нерешительность; задачи — стать увереннее в себе, смелее, с оптимизмом смотреть в будущее; цель — радостный, наполненный любовью взгляд на жизнь настоящую, где будущее прекрасно, в него приятно и хочется смотреть.  
6. Разработать план достижения цели с поэтапной отработкой задач.
7. Начать действовать, не медля и не сомневаясь в успехе!

Самое главное правило, не соблюдая которое, лучше и не начинать работу над собой — действовать нужно из любви к себе!

Только с любовью к себе можно дойти до цели и оздоровиться. Нужно поблагодарить тело (себя) за то, что болезнью оно подсказало, что в жизни нужно менять и, тем самым, поспособствовало личностному развитию, духовному росту, переходу на здоровый образ жизни.

Когда без помощи не обойтись

Врачи не лечат психосоматические заболевания, а лишь помогают их скрыть. Человек провоцирует возникновение болезни сам, соответственно, может самостоятельно от нее и излечиться!

• Но очень часто, при решении психосоматических проблем, без помощи все же не обойтись, особенно если болезни давние и серьезные.
• Психологи и психотерапевты — специалисты, помогающие страдающему от психосоматического заболевания человеку, разобраться в себе и избавиться от недуга.
• Особенно эффективны в лечении психосоматических заболеваний такие направления современной психотерапии:

• телесно-ориентированная,
• когнитивно-поведенческая,
• гештальт-терапия,
• нейролингвистическое программирование (НЛП),
• гипно-суггестивная.

Кроме психотерапии, эффективна мануальная терапия, фитотерапия, йога и другие нетрадиционные методы лечения, базирующиеся на принципах естественного оздоровления организма.

Есть множество направлений и течений, разработано немало эффективных техник избавления от психосоматических расстройств.

Они есть в открытом, свободном доступе! Специалисты  обучают всех желающих простым способам самооздоровления.

Видео-уроки быстрого здоровья П. Колесов дарит своим подписчикам абсолютно бесплатно!

В любое время переходите на страничку и оформляйте подписку и Вы!

Обучающая система П. Колесова выстроена на базе психологических знаний, накопленных в отрасли психосоматики, и опыте работы самого автора как НЛП-тренера.

Кроме избавления от болей и давних болезней, П. Колесов поможет:

• перестать откладывать заботы о здоровье,
• победить негативные установки, лишающие здоровья (вычистить из головы “мусор”),
• устранить страхи, сомнения и неуверенность в себя,
• стать счастливым и удачливым человеком,
• быть энергичным и радоваться жизни, как в детстве!

Курсы непременно помогут всякому, кто решил помочь себе сам и стал на путь обретения здоровья!

Поделитесь своим мнением

Вопросы и комментарии

Источник: https://psy-course.ru/blog/zdorove/7-otvetov-na-vopros-kak-lechit-psixosomatiku

Психотерапия

«Стрессы, спешка, перегрузки, тревога, переутомление — все это негативно влияет на наше здоровье и может привести к различным невротическим и психическим расстройствам, чувству неудовлетворенностью жизнью.

Обратившись к специалистам Клинического госпиталя на Яузе, Вы сможете разобраться в причинах возникших проблем, научитесь преодолевать жизненные кризисы, лучше понимать себя, что обязательно изменит Вашу жизнь к лучшему».

В Клиническом госпитале на Яузе ведут приём психиатры, психотерапевты и клинические психологи с большим опытом работы, которые успешно лечат различные психоневрологические расстройства — депрессию, панические атаки, реактивные состояния и др., помогают решить психологические проблемы в общении, на работе или в семье.

В ходе психотерапевтической работы специалист помогает пациенту разобраться в истоках проблемы и найти пути её решения.

Наши врачи и психологи владеют разными психотерапевтическими методами — структурного интервью, психоаналитическими, когнитивно-поведенческими, разными видами гипноза.

Для каждого пациента мы разрабатываем индивидуальную схему лечения. Ключевым условием успеха является активное участие пациента в психотерапевтическом процессе.

Специалисты отделения профессионально работают не только с прямыми обращениями, но и участвуя в комплексном лечении, подготовке к операциям, манипуляциям, последующей реабилитации других пациентов госпиталя, сопровождая их на всём пути в клинике. В нашем медицинском центре вас ждет комфортная психологическая обстановка и благожелательное отношение.

• Мы помогаем справиться со следующими состояниями:
  • депрессии, в том числе реактивные, послеродовые и эндогенные депрессии и их проявления — сниженное настроение, эмоциональная лабильность, слезливость, тоска, тревога, ощущение напряжения, раздражительность, мнительность, потеря интереса к окружающему миру, апатия, чувство вины, недовольство собой, заниженная самооценка;
  • тревога, панические атаки, страхи;
  • невроз навязчивых состояний;
  • психосоматические заболевания — гипертония, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, нейродермит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит, вегето-сосудистая дистония, головная боль напряжения, синдром раздраженного кишечника, дискомфорт или болезненные ощущения в различных частях тела при отсутствии соматических заболеваний и др;
  • психогенное бесплодие;
  • соматоформные расстройства: нарушения сна (бессоница, гиперсомния, инверсия сна и др.), повышенный или сниженный аппетит, сексуальные дисфункции;
  • поведенческие расстройства: злоупотребление алкоголем и наркотиками, табакокурение, игровая зависимость, нарушения пищевого поведения (булимия, нервная анорексия);
  • расстройства личности (эмоционально-лабильное, истерическое и др.);
  • расстройства мыслительного процесса: сложности в принятии решений, проблемы с концентрацией внимания, заторможенность мыслительных процессов.
• Оказываем психологическую и психотерапевтическую помощь пациентам онкологического отделения и их родным
• Осуществляем дооперационное и послеоперационное сопровождение больных
• Консультируем пациентов в процессе лечения бесплодия
• Работаем с супружескими парами
• Помогаем пожилым пациентам

Иногда пациенту оказывается достаточно одной консультации психотерапевта для того, чтобы увидеть мир и свою проблемную ситуацию другими глазами. Чаще требуется курс психотерапии. Психотерапевтические сеансы обычно длятся 50 минут, и проводятся 1-2 раза в неделю. Продолжительность психотерапии у каждого пациента индивидуальна.

Структурное интервью — беседа психолога с пациентом, помогающая специалисту прояснить причины обращения, обстоятельства жизни, особенности личности пациента, его ожидания от психотерапии.

Психоаналитическая психотерапия — вариант психоанализа, психотерапевтического метода, помогающего найти и осознать бессознательные конфликты, проявляющиеся нарушениями эмоций и поведения. Отличается поддержкой пациента на протяжении всего психотерапевтического процесса.

Когнитивно-поведенческая психотерапия — психотерапевтический метод, помогающий проанализировать и выявить ошибочные стереотипы мышления и выработать пациенту более адаптивные модели поведения.

Гипно-суггестивные методы — метод лечебной коррекции в состоянии гипноза.

Психофармакотерапия — при необходимости врач психиатр-психотерапевт дополняет психотерапию медикаментозным лечением, подбирает для каждого пациента наиболее подходящие лекарственные средства (фитотерапия, медикаментозные средства) и разрабатывает индивидуальную схему лечения, в соответствии с возрастными и личностными особенностями пациента. Применяемые препараты безопасны и помогают пациенту скорее справиться с патологическими реакциями (тревогой, депрессией).

Командный подход — работа наших психотерапевтов органично интегрирована в деятельность всех отделений госпиталя.

При необходимости пациент может проходить обследование и лечение одновременно и у других профильных специалистов (кардиолога, невролога, гастроэнтеролога и др.).

Такой «командный» подход — совместная работа пациента, врача-специалиста по профилю соматической патологии и психотерапевта — очень эффективен при лечении психосоматических расстройств.

Источник: https://www.yamed.ru/services/psihoterapiya/